很多人在吃烧烤的时候经常会吃到火腿肠，火腿肠确实是很美味的一种食材，除了烤着吃以外还有很多其他的吃法，火腿肠还可以生吃，虽然说吃火腿肠对身体不好，但是还是有很多人经常会吃，那洋葱炒火腿肠的做法？洋葱炒火腿肠怎么做？
主要食材：火腿肠1根。
其他食材：洋葱1个、油适量、酱油适量、盐适量。
1.火腿肠去皮斜切片。
2.洋葱去皮洗净切丝。
3.锅里油热加入火腿肠翻炒。
4.加入洋葱翻炒。
5.加入酱油翻炒。
6.最后加点盐调匀即可。
杀菌、增进食欲。
火腿肠应尽量少吃，不要每天吃。火腿肠去年被世界卫生组织列为1类致癌物，代表有确凿证据显示其有致癌风险。所以人们应先吃新鲜肉类，火腿肠偶尔吃一次改善口味即可。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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