女性朋友如果出现痛经,月经不调,卵巢囊肿等这样的疾病的时候,那么就应该去医院做下内分泌失调检查。内分泌是人体非常重要的一个系统,内分泌影响着我们的身体健康,那么对于需要检查内分泌的女性来说,女性查内分泌挂什么科?女性内分泌检查什么项目?
一般是去内分泌科,有的医院无此科室的话,也可以去妇产科,因为毕竟是检测女性激素分泌情况。
指导意见:
你目前处于月经期,一般来说是在月经期第3天内,做内分泌检查最为准确。具体费用应咨询就诊医院。
内分泌六项检查是看黄体生成素、促卵泡素、催乳素、黄体脂酮素和雌激素睾酮水平分泌是否正常。
注意保暖
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长斑,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生机,所以很多女人皮肤像细瓷一样完美,却一点不青春。我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保温,我们的肚脐下就会长肥肉。
饮食调理
很多MM减肥节食,只吃青菜水果,怕脂肪不敢吃红肉,而青菜水果性寒凉的居多。食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。
增加运动
白领美女们居多,天天上班坐着看电脑,下班倒着看电视,买一张健身卡一年用不了两次。因为坐得太多,血都淤在小腹部位。流水不腐,老是不流动的血积压在我们的盆腔,盆腔怎么能不长炎症。一旦有炎症,脸上自然就会发黄起斑。就算不至于发炎,不畅通的血堵在皮肤的毛细血管里,就会肤色不均匀。
排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通常,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗。
性生活调理
乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病,都与长期单身、夫妻性生活不和谐、或夫妻生活过少等有关系。所以,保持家庭和睦,夫妻生活和谐,对女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起