剖腹产的产妇在产后有很多要注意的地方,这时候产妇的身体是非常虚弱的,如果没有调理好的可能会引起其他的疾病,有人说剖腹产后是不能喝水的,怕对伤口也影响,但是不喝水肯定是不切实际的,那剖腹产后能喝水吗?剖腹产后多久可以喝水?
剖腹产后新妈妈可以喝水,因为分娩时妈妈的身体会失去大量的体液,如血液、汗水等,产后又易出汗,身体水分大量流失的信号会通过中枢神经传递信号给大脑,让妈妈产生口渴的感觉,所以产后需要喝水,但是不能多喝,容易造成身体浮肿。
剖腹产后刚手术完新妈妈会出现短暂性的口渴症状,但这时不能喝水也不能吃东西,以免引起肠道上的不适,特别还会出现恶心干呕的症状,需等排气后才能喝水。
孕妇到了怀孕末期身体里就比怀孕前多40%的水分,大约要到生产后一段时间才可将身体里多余水分全部代谢出去,所以即使是生产后,前期体内水分还比平时多,这时候若是在多喝水,不免影响了原来需要排出的水份排不出来,还会增加多余的水分,使新妈妈出现水肿的情况。
剖腹产排气后口渴,可以用棉棒进行湿润嘴唇缓解口渴,或者稍微抿一小口水缓解。
小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠的功效,对产后口渴很有良效,内热的妈妈和脾胃虚弱的妈妈更适合食用。
苹果有生津解渴的功效,剖腹产后可以食用苹果来帮助改善口渴症状,但产后体虚脾胃虚的妈妈忌吃生冷食物,所以不宜吃生苹果,可以将苹果切片和粳米一同煲粥,或者榨汁烧开后饮用。
维生素C对于缓解口渴有一定的效果,剖腹产后新妈妈口渴可以在医生的指导下服用维生素C片。
白开水不需要经过消化就能直接被身体吸收利用,非常适合给新妈妈解渴,但不要喝含有其它成分尤其是糖水,它会阻止肠胃吸收水分的速度,让新妈妈越喝越渴。
1、坚持母乳喂养
剖腹产后奶水不足,妈妈要坚持母乳喂养,且只让宝宝吃母乳,不要使用任何的奶嘴,安抚奶嘴也不行,因为安抚奶嘴可能会减少宝宝吃母乳的时间,引发宝宝的乳头错觉,最终影响乳汁分泌,导致奶水不足。
2、正确吸吮姿势
剖腹产后奶水不足,妈妈要让宝宝正确吸吮姿势,增加宝宝对乳房的吸吮次数,有效正确的吸吮能对乳汁分泌起到最有效的刺激,吸吮次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。
3、饮食调理
剖腹产后奶水不足,妈妈要调整饮食,多吃容易消化富含营养的食物,多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等,新妈妈必须要保证足够的睡眠,做到规律生活,保持心情舒畅,对乳汁分泌能起到非常大的作用。
4、不随便补充奶粉
剖腹产后,刚开始几天,新妈妈的奶水都不会很多,等到四五天后乳汁才会大量的分泌出来,所以新妈妈不要因为乳汁少而随便的给宝宝补充奶粉,在产后一周内,即使母乳很少,也尽量不要随便的使用奶粉补充,因为宝宝吃上奶粉后,吸奶力就会变弱,会让母乳越来越少。
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