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草莓怎么给宝宝吃?草莓怎么给宝宝做辅食?[图]

大众健康网 2019-11-24 17:54 草莓宝宝辅食果汁

草莓是在春季的时候经常会吃到的一种水果,喜欢吃草莓的人是非常多的,而且草莓的营养价值比较高,很多妈妈会给自己的宝宝吃草莓,当然给宝宝吃草莓要注意方法,一般的妈妈是给宝宝喝草莓汁,那草莓怎么给宝宝吃?草莓怎么给宝宝做辅食?

草莓怎么给宝宝吃?草莓怎么给宝宝做辅食?(1)

1、宝宝喝草莓汁的好处

1、增强免疫力

草莓富含维生素A,维生素A具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进宝宝生长发育。

2、保护肠胃

草莓还能保护胃、呼吸道黏膜的功能,对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

2、食材

草莓1碗,水适量。

3、制作过程

1、草莓在清水中浸泡十分钟,洗净去掉叶子和蒂部。

2、将四个草莓放入搅拌机中。

3、加入小半碗开水,搅打三十秒停止。

4、倒入杯中兑水稀释即可喂食。

4、注意事项

1、草莓要先用自来水冲洗一遍,再用清水泡上10分钟左右。

2、不要让宝宝喝太多草莓汁。

5、草莓发白了还能吃吗

草莓发白了不能吃。

草莓的外皮很薄,也很脆弱,很容易受伤,果肉中糖分和水分的含量都很高,可以说是最理想的菌类培养基,草莓一旦出现了外皮发白,像人的皮肤起水泡一般,这说明此草莓已经开始腐败,细菌已经遍布了整个草莓,不适合食用。

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