女性在经期需要特殊的护理,特别是私处的护理,经期生理裤就是专门为经期私处护理而设计的,是女性经期专门使用的一种内裤,它在内裤的底部和后部都加了一层防水透汗的面料,不仅能防水透汗,还能防止女性经期侧漏后漏的发生,那么经期生理裤怎么清洗?经期生理裤洗涤保养方法。
核心提示:经期生理裤给我们带来了很多方便,让我们的经期不再烦恼,但是经期生理裤该怎样清洗保养呢?
1.用冷水或30度以下的温水洗涤,切勿使用热水。
2.不要使用漂白剂,使用一般的中性洗涤剂。
3.与其它衣服分开洗涤。
4.手洗为宜,避免机洗。
5.避免使用烘干机。
6.晾晒时应避开阳光直射,阴干为宜。
出血(即经血来潮)的第一天称为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期,一般为28~30天,和农历一个月的时间差不多。周期长短因人而异,偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常,即月经周期不应少于21天,也不能超过35天。妊娠及哺乳期月经会停止。
经期是指经血来潮的持续时间。正常月经持续2~7天,一般为4~5天。经量是指经期排出的血量。月经量的多少很难统计,临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10~58ml,个别妇女月经量可超过100ml。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2~3天的出血量最多。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,经量有时略有增减,均属正常生理范畴。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起