红枣是我们在日常生活中经常会见到的一种滋补性干果，深受广大消费者朋友们的喜爱，它本身也是含有非常多的营养物质，对于身体有很多的好处，尤其是女性朋友，能够很好的养颜效果，那么，红枣对身体的好处主要有哪些？吃了红枣不能吃什么东西？

1、红枣对身体有何好处

1. 我们每天都吃七个红枣，再吃些党参或者是白术等等，对于脾胃功能其实有非常好的治疗效果，脾胃须肉应该多吃些红枣来进行补充营养，达到食疗的效果。

2. 益气补血，这是红枣最有名的功效作用了，红枣是一种非常好的滋补干果，能够有效的补气补血，并且能够提升我们身体的元气，并且也能增强身体免疫力。

3. 安神养血，如果自己本身的气血不足，吃些红枣能够养血补气，并且对于心神烦躁的人有很好的舒缓作用。

4. 舒缓药性，如果在服用一些药性非常强烈的汤药，身体反作用很大的话，服用些红枣能够稳固中气，保护脾胃健康不受伤害。

2、食用红枣的注意事项

1. 红枣中的维生素对于维生素K有破坏的作用，所以，吃含有维生素K的药物的话，就不要吃红枣。

2. 红枣和肝脏类食物不能一起吃，因为红枣中的维生素会被肝脏中的铜离子氧化失去作用，所以不能一起吃。

3. 很早不能和萝卜或者是黄瓜一起吃，因为他们里面的维生素不能一遇到，会产生一些不良的反应。

4. 吃了红枣不能吃感冒药或者退烧药，会降低药效，并且红枣不能和葱或者是鱼一起吃，会损失营养，还会引起食物中毒。