男性性功能障碍是不少男性朋友普遍存在的问题,保持良好的性功能对于男性具有重要意义。影响男人性能力的因素非常多,有关研究表明穿着同样是影响因素之一,尤其是贴身衣物——内裤。那么内裤对男人性能力有什么影响?哪些内裤对男人性功能好?
三角裤——运动男、精索静脉曲张的男
三角形内裤是大家普遍喜欢的一种男士内裤,很多男人对三角内裤情有独钟,例如匆忙上班族、运动族、有精索静脉曲张的男性。
为什么三角内裤会如此深受男人喜爱呢?首先运动族和匆忙上班族所以选择三角内裤就是因为能完全托住阴囊,避免阴囊与大腿内侧相互摩擦,而且阴囊还与阴茎分开隔离放置,通风透气性极佳;精索静脉曲张的男性穿三角内裤可以紧身提裆,使阴囊提升,降低静脉回血压力。
高衩裤——腿粗男
粗腿男人容易出汗,选择高衩三角裤时最好选择含棉量15%~30%,可以有效地排汗,干爽更快。
为什么男性高衩内裤也会如此红火呢,原因在粗腿男人走路时摩擦大,如果穿紧身平角裤,裤腿容易使大腿根部的血液循环更差,影响阴囊温度和湿度,而选择高衩三角裤会更好地保护粗腿男人的性功能。而且不会引起裤腿之间摩擦过热的情况,也不会随意跑动和造成损伤。而于三角内裤的两边直接开到腰或胯骨上部,较少地捆绑大腿根部,给大部分腿粗的男士减轻了束缚,提供了极大的方便。
平角裤——所有男人
为什么说平角内裤适合所有男人呢?这也是原因的,男人穿久了三角内裤,私处的舒适与否只有男人自己知道。在假期或者是生活节奏稍稍变慢的时候,适当调换穿上平角内裤也不失为男人自我放松的一个大好机会。平角裤的宽松使阴囊的自我调节会让男人私处变得轻松自如,使阴茎处于一种自然的状态,从而保证男性久坐时也会感觉到非常舒适、健康。
1、搓拿阴茎
仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎1—2分钟,然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中,搓拿至阴茎挺立为宜。
2、手指刺激
若是天天搭乘公交车上下班,在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时,两手食指相勾,反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位,具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制,很便于实施。
3、鱼际环推
仰卧,用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧,斜着推至会女性私处,再从阴囊右侧推回。天天推20—30次,时不时拨动阴囊和阴茎,感觉到阴茎有兴奋勃起最佳。
4、深搓强肾穴
站立,用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1。5寸处)约1分钟,再反复搓摩尾骨两侧,约2分钟。搓摩的力量可以大一些,以局部皮肤微红、有温热感为佳。
5、双掌推腹
仰卧,两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部,重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘,向下推摩至大腿根部,重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围,并渐渐扩大至整个腹部。按摩2—3分钟后,再按逆时针方向,用同样的方法按摩腹部2—3分钟。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起