我们的护肤产品有很多，有市面上的护肤产品，比如乳液、乳霜、精华液、精油等等，不同的护肤产品有不同功效，其实除了刚刚提到的护肤产品之外，胶原带白粉也是一种护肤的产品，那你们知道胶原蛋白粉的作用有哪些呢？下面，给大家具体介绍一下。

1、胶原蛋白粉面膜的作用

1、保湿

胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住30倍水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态!

2、营养

胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。

3、亮肤

皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。

4、紧肤

胶原蛋白进入真皮组织后，可修复断裂、老化的弹力纤维网，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性!

5、防皱

真皮中丰满的胶原蛋白层，能迅速填补局部塌陷，将皮肤细胞撑起，改善松弛，收紧皮肤，减少深皱纹、平复细纹。

6、淡斑

胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，新生细胞速度加快，不给黑色素、毒素聚集藏身之地，令皮肤肤色白皙、色斑淡出。

7、修复

胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

2、胶原蛋白食用方法

一、教条法：源自SUM胶原蛋白官网www.sumcollagen.com纯水+胶原蛋白粉

准备：杯子1个，胶原蛋白粉，温水50-100ml，勺子1个

方法：杯子中倒入50-100ml温水，打开胶原蛋白粉，慢慢倒入杯子中，并用勺子搅拌可以加速溶解

用量：25-35岁，每日用量2-5克(SUM胶原蛋白精华粉1-2袋)，35岁以上，每日用量5-10克(SUM胶原蛋白精华粉2-4袋)，实际情况根据自身需要。

时间：每日早晚各一次

特点：定时定量，只要坚持就有效果，只是每天都当成一个事情来做，能坚持下来的不多，除非特别特别有毅力的人。

二、小资法：营养专家建议，果汁+胶原蛋白粉

准备：杯子1个，胶原蛋白粉，果汁或水果现榨、牛奶、VC片，勺子1个

方法：将果汁或牛奶倒入杯中，打开胶原蛋白粉，慢慢倒入杯子中，并用勺子搅拌可以加速溶解

用量：25-35岁，每日用量2-5克，35岁以上，每日用量5-10克，实际情况根据自身需要。

时间：每日早晚各一次

特点：跟上面方法一样，也是需要坚持的，看来真是没有丑女人只有懒女人啊，胶原蛋白粉有果汁牛奶VC的配合，有加强吸收和美白保湿的效果。上床前倒上一杯胶原蛋白果汁饮料，然后躺在床上边看电视边喝也是件很惬意的事。

三、懒人法：教授指点，百搭型

他说胶原蛋白其实并不神秘，就是食品，一日三餐怎么吃就可以怎么吃，就当多吃了1斤猪皮，汉代名医张仲景的"猪肤方"就指出有"和血脉，润肌肤"的作用。

准备：胶原蛋白粉

方法：早餐喜欢喝牛奶的，就把胶原蛋白粉倒在牛奶里;早餐喜欢喝豆浆的，就倒在豆浆里;早餐喜欢吃面条，就拌在面条里吃掉;早餐吃粥就拌在粥里;晚饭更好办，盛一碗汤倒在里面喝掉。

用量：25-35岁，每日用量2-5克，35岁以上，每日用量5-10克，实际情况根据自身需要。

时间：每日早晚各一次，什么时候吃饭什么时候吃胶原蛋白。

特点：这方法简单，饭总归要吃的，不存在需要坚持，懒女人也可以变成美女人，原来让肌肤年轻5岁就这么简单。