婴幼儿一般都是需要补钙的，但是太小的宝宝不能像成年人一样吃钙片，所以市面上就有很多的液体补钙剂剂乳钙片等，说到乳钙片，就不得不提来自澳洲的Bioisland乳钙片，Bioisland乳钙片在国内也是相当畅销的，那么Bioisland乳钙片怎么样？Bioisland乳钙片怎么吃？

1、乳钙片说明

Bioisland婴幼儿童补锌咀嚼片，一款1岁以上幼儿专用的单纯用于补锌的产品，并非复合多种营养补充品，含有3种以上维生素或矿物质等营养素补充剂，被称为复合多种维生素或矿物质补充剂。它是一种易被儿童幼嫩肠胃所吸收的天然锌。小熊形状的咀嚼片，纯纯的牛奶味，奶味十足，味道非常好，几乎所有的宝宝都喜欢吃!

BioIsland鳕鱼肝油+鱼油所有成分均提取自生长于环境最纯净的北极地区的鳕鱼鱼肝油，富含天然维生素A、维生素D和维生素E成分，在肾脏的吸收方面更有优势，对宝宝的眼睛发育、脑部发育和骨骼发育更有帮助。其中，鱼肝油主要有益成分是对视力有好处的维生素A以及能促进钙吸收的维生素D，是从宝宝出生后4周就需要开始补充的营养品。

而BioIsland鳕鱼肝油+鱼油不仅能够帮助维护皮肤和黏膜的健康，维持正常视力，增强免疫力。促进钙磷吸收、骨骼钙化，骨和牙齿的正常发育，维持正常钙代谢。食用安全、适宜儿童，是促进宝宝免疫系统正常健康发育中不可或缺的营养素，更是众多宝妈们的不二选择。

BioIsland液体乳钙软胶囊是一款婴幼儿专用的单纯用于补钙的产品，全天然牛乳中提取成分，口味是原味，最适合宝宝服用，更方便，好吸收。其中没有添加任何化学成分，绝对安全无刺激。BioIsland乳钙成分来源于澳洲天然纯牛奶，乳钙在体内不需要太多胃酸参与即可分离呈现离子状态，进而被人体直接吸收利用，迅速调节血钙平衡，消化吸收的过程中不会给宝宝肠胃带来负担，不会出现不适反映。且产品中的乳钙从新鲜牛奶中提取，更易于人体吸收。适合婴幼儿娇嫩的胃肠道，服用之后不容易使宝贝发生便秘、腹泻、胃口不好等问题，是目前婴儿补钙的最佳来源。

2、乳钙片怎么样

纯天然乳钙，是目前公认的补钙最佳的钙源。乳钙源自牛奶的纯天然提取物，是一类牛奶中天然存在的矿物盐的结合(离子钙、柠檬酸钙、磷酸钙)，特点是不需要太多的胃酸参与，能大部分解离为离子钙，吸收率高，尤其适合于胃酸不多的婴幼儿，同时乳钙的提取工艺中完全无化学添加，不伤肠胃，不存在化学钙可能带来的肠道刺激性问题。纯食物来源，安全可靠，适宜宝宝长期服用。特别添加维生素D，有效提高乳钙所含钙质的吸收和利用，让每粒乳钙都成为宝宝完美成长的动力;维生素D还可帮助提高宝宝通过日常食物摄入钙质的吸收和利用，提升食物钙的利用效能;更好地促使宝宝骨骼、牙齿等的发育，使宝宝真正达到完美成长。

鱼油主要成分 维生素A，维生素D， 维生素E ，脑部发育的DHA，EPA Omega-3脂肪酸 4种成分含量 维生素A:333IU/粒，维生素D：30IU/粒 维生素E：4.4mg DHA:14.4mg，EPA：21.6mg OMEGA-3 :36mg

1. 孕产妇与鱼油 含有丰富DHA和EPA的鱼油，具有改善忧郁症的疗效，可有效抑制怀 孕中期到产后妇女罹患忧郁症。国外流行病学曾调查，每十名孕妇就有一人罹患忧郁症，且怀孕第四个月开始，孕妇内的DHA和EPA快速流失，以供胎儿合成细胞和眼睛，体内的含量降至一般人的1/3~1/5，需产后半年才能恢复正常。因此，孕妇、产妇或哺乳妇可以吃适量鱼油，以补充体内的缺乏并预防忧郁症。

2.学龄前儿童 幼童时期是脑神经细胞快速成长及进行相互联结的重要阶 段，而DHA正是不可或缺的营养物质。

3.在学青少年 用脑较多的人脑神经细胞约在3岁时即达分裂完成，尔后便终身不再增加。但脑神经细胞可由于不断刺激与DHA及其它营养素充足的情况下，使神经纤维再度延伸、增加脑容量，提高脑神经机能。

4.中、老年人 随着年龄的增长，视力会渐渐减退。脑神经细胞会有萎缩、衰退、死亡，导致脑容量减少的现象。而DHA正是维持视网膜细胞、脑神经细胞存活的重要营养素，更应注意补充之。

5.婴儿 宝宝的脑部发育是单向发育，是不可逆转的，宝宝出生后头12个月脑部发育极速增长，达到175%，需要源源不断地摄取和补充各种营养物质。维生素A不易通过胎盘，因此，胎儿的维生素A储存量很少;眼睛视网膜发育离不开维生素A和DHA，而新生儿血浆中视黄醇结合蛋白仅为成年人的一半，如果不注意及时补充，就会发生维生素A的缺乏，影响宝宝大脑和视力的发育，同时，维生素A缺乏，还会导致免疫功能下降，容易发生呼吸道、消化道感染，食欲减低，发生贫血或佝偻病。

VD：东方膳食结构以谷物和蔬菜为主，维生素D的含量不高，决定了中国妈妈的母乳中缺乏维生素D，宝宝出生后最初2年内，生长发育最快，各种营养物质需求量多，母乳和牛奶中维生素A、D的含量都比较少(母乳中维生素D仅4～100IU/升，如每日需要400IU维生素D，则至少需饮用母乳4升，这显然是不可能的)，不能满足宝宝生长发育对维生素D的需要。DHA(二十二碳六烯酸)更是促进大脑功能和视力发育的关键营养素。但是DHA是人体不能自身合成的，要依赖外界的补充才能获得。DHA以深海中鳕鱼类含量最高。0-18个月是大脑发育的黄金期。

3、宝宝缺钙的表现

1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。

2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。

3、经常出汗(排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因)

4、宝宝补钙的方法

1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。

2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。

3、补钙不要与吃饭混在一起。混在一起吃，会影响钙的吸收，特别是草酸摄入过多，会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。

4、补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含维生素D，能促进宝宝对钙的消化吸收，也是很重要的。鱼肝油每天吃1--2个即可。

5、除了以上的食补和钙补，还有比较实用的方法是让宝宝多晒晒太阳，能很好的补充维生素D，这样能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能很好的吸收。宝宝晒太阳不要隔着玻璃，那样没有多大效果，还有根据气温的变换选择合适的时间。

5、春天补钙事项

1、保证钙质的充足供应

骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700-800毫克，适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙一般有两个办法：一个是药补，另一个是食补。最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。

2、多补充维生素C

维生素C在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素C对防止出血有很好的作用，必须及时供给。补充维生素C的方式也有两种：其一是服用维生素C片，其二是尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

3、粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如：铁、锌、锰、铜、钙、磷等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。