生孩子是一个比较艰难的过程，很多人就是因为顺产很痛苦而且可能时间长会选择剖腹产，剖腹产虽然说生产的过程会比较快，但是产后会有很多身体不适的情况出现，剖腹产后不同的人恢复的情况也不一样，那剖腹产后尾椎骨痛怎么回事？剖腹产尾椎骨疼？

1、长时间坐着尾骨受压迫

剖腹产后尾椎骨痛，可能是产妇长时间坐着导致尾椎骨受到压迫疼痛，尤其是尾骨受力压迫时，坐的越久会越觉得痛，有些产妇甚至平躺时也会觉得不舒服，所以产妇平时不要久坐，用侧躺或左侧躺的姿势减轻尾骨的压力。

2、直接的创伤

剖腹产后尾椎骨痛，还可能是产妇尾骨被外物撞击导致，由于造成椎骨与尾骨间之关节扭伤或尾骨骨折，因而引起尾骨局部之发炎疼痛，受伤部位会随着时间过去而愈合，但愈合不良或无法愈合，会有持续的疼痛存在。

3、尾椎骨脱位

剖腹产后尾椎骨痛，可能是尾椎骨脱位或有不正常的移动，会让产妇从坐着到站起来时感觉特别痛，且在严重尾骨痛时，甚至连走路都会疼痛。

4、尾椎骨疼痛的症状

剖腹产后尾椎骨疼，会使产妇仰着、躺着、坐着或者是上厕所用力时，脊柱末端有疼痛感，如果坐的东西硬度较大，这种感觉会更加明显，时间长了就连下蹲也会感觉到疼痛感。

5、尾椎骨痛怎么办

1、尾骨疼痛时可进行热敷，增加局部血液循环，放松局部肌肉。

2、仰卧位，产妇坐位时注意疼痛部位不要与硬物接触，最好坐在柔软的垫子或橡皮圈垫上。

3、尾骨痛一般在分娩1-2月后会逐渐减轻，若疼痛不见减轻或好转，要及早去看医生，采取必要的治疗。

6、小贴士

脊椎骨的最下面那一段就是尾椎，它对身体有着至关重要的作用，但是人体尾椎骨上并没有多少脂肪保护，所以它非常脆弱很容易受到伤害，而当尾骨或者尾骨关节遭受到直接伤害时，便易出现尾椎骨疼痛的情况。所以剖腹产后产妇一定要对身体特别护理，预防产后尾椎骨疼痛。

7、吃什么促进伤口愈合

1、产后一周内，可以增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等，高蛋白可以促使伤口尽快愈合。

2、产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物，能够促进血液循环，改善表皮代谢功能，既有利于伤口的修复，又能防止疤痕瘙痒。

3、不论哪种伤口，在未愈合前新妈妈都要少吃鱼类，因为鱼中含有的有机酸物质能够抑制血小板的凝集，不利于伤口的愈合。也切忌吃辛辣及刺激性的食物，以免影响伤口复原。