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白萝卜的食用注意事项有哪些?哪些人不宜吃白萝卜?[多图]

大众健康网 2019-11-24 15:49 萝卜营养肠胃

不是有那么一句话嘛,说冬吃萝卜夏吃姜,这也从侧面说明了萝卜具有很好的营养价值,并且,萝卜本身还能够有很好的药效作用,能够非常好的提升我们的身体抗病能力,并且,现在正处在冬季,萝卜上市的时候,这个时候在餐桌上吃到萝卜是非常常见的,但是,其实也不是所有人都适合吃萝卜的,那么,白萝卜的食用注意事项有哪些?哪些人不宜吃白萝卜?

白萝卜的食用注意事项有哪些?哪些人不宜吃白萝卜?(1)

1、白萝卜食用注意事项

1. 吃了白萝卜以后,不宜吃柿子,因为柿子含有大量植物色素的水果,肠道会分泌酸性物质,会诱发身体出现问题,并且严重的话甚至会造成甲状腺肿,所以吃了萝卜后短时间内最好不要吃含有大量食物色素的水果。

2. 在吃了中药的时候,最好不要吃萝卜,因为这样会影响到中药的药效作用。

3. 胡萝卜和白萝卜不能一起食用,因为两者一起吃会让食物中的维生素C流失。

4. 萝卜和人参也不适合一起食用,因为萝卜本身是属于寒性的食物,而人参其实是温补类型的,是属于一种热性的药材,这样会抵消人参的功效。

白萝卜的食用注意事项有哪些?哪些人不宜吃白萝卜?(2)


2、哪些人不宜吃白萝卜

1. 脾胃虚寒的人并且本身有慢性胃炎等等,其实都是不适合食用白萝卜的,因为白萝卜性凉,会加重身体的这些病症。

2. 脾胃比较的虚弱的人,其实也不太适合食用白萝卜,比如说大便比较稀的人,通常脾胃功能也是并不好,所以也不宜多吃白萝卜。

白萝卜的食用注意事项有哪些?哪些人不宜吃白萝卜?(3)

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