很多女性都存在有白带发黄的症状，而为了调理缓解白带发黄的情况，许多女生就会通过饮食等方面来调理自己身体，因为许多食物对于改善女性白带发黄是非常有帮助的，那么女生白带发黄吃什么好？女生白带发黄食疗方具体是怎样的？

1、多吃冬瓜仁

冬瓜仁有清肺化痰、消痈排脓、利湿的功效。主治：痰热咳嗽；肺痈；肠痈；白浊；带下；脚气；水肿；淋证。

食疗方-冬瓜子冰糖水

食材：冬瓜子90g，冰糖90g

做法：冬瓜子味甘，性寒。具有润肺，化痰，消痈，利水的功能，具体的做法如下：把冬瓜子捣烂，再加入冰糖，最后患者用开水炖服，每天早晚都要服用1次，对白带异常有奇效。

2、多吃马齿苋

马齿苋性寒味酸，具有清热解毒、凉血、散血、消肿等功能，主治热痢、脓血、热淋、血淋、带下、痈肿等症。

食疗方-马齿苋冲蛋白

食材：鲜马齿苋适量、鸡蛋2个

做法：洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。

功效：此方适用于湿热型白带发黄，脾胃虚弱者不宜服用。

3、多吃白果仁

敛肺定喘，止带浊，缩小便。用于痰多喘咳、带下白浊、遗尿尿频。

食疗方-三仁汤

食材：白果仁10个，薏苡仁50克，冬瓜仁50克

做法：将上药水煎，取汤半碗，每天1料。

功效：三仁汤具有宣畅气机，清利湿热之功效，对于湿热引起的白带发黄有比较好的作用。

4、多吃百合

性平微寒，具有清热润肺滋肝功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。

食疗方-百合粥

食材：百合30克，粳米60克

做法：先将百合与米分别淘洗干净，放入锅中加水，用小火煨煮。待百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。

功效：对老年人及久病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。也适用于肝火型白带发黄的患者。

5、如何区分白带异常

①滴虫性白带

由滴虫引起的白带，色呈黄色，质地稀薄，有泡沫。女性私处壁出血，甚至出现杨梅样出血点。病人自觉外阴瘙痒，白带实验室镜检可见滴虫。

②霉菌性白带

医院专家指出，白带呈糊状或呈凝乳状，可见女性私处壁充血，病情重时外阴红肿，女性私处粘膜附有白色的膜状物，拭去白膜，可以看到粗糙红肿以及受损的糜烂面及表浅的溃疡，病人可自觉外阴瘙痒、灼痛。实验室检查，镜下可见卵圆形孢子连成串珠状或树枝状。

③老年性女性私处炎

白带量多，呈黄水状，女性私处壁常有表浅溃疡存在，故可见白带夹血，或呈黄脓样。女性私处粘膜充血，病重时出现出血性斑点。自我感觉有瘙痒、烧灼样疼痛。实验室检查镜下可见脓球与杂菌，有时伴发有滴虫和霉菌感染。

④盆腔炎性白带

盆腔炎包括宫颈炎、宫体炎、附件炎等，其炎症引起的白带色黄，质地粘稠，味腥臭呈脓性。女性私处枯膜潮红，宫颈糜烂，盆腔有压痛，附件增厚变大，子宫活动受限或稍大。病人常自感腰酸下坠，劳累过度或性生活后加重。实验室检查可见大量杂菌和脓球。

温馨提醒：要及时关注好自己的白带是否正常，如果发觉自己白带发黄，甚至出现血丝，就要及早去医院检验一下白带常规的检查，一边确诊开展治疗。