性梦是一种正常的现象，但大多数青春期的男孩子对此并不了解，而且由于性梦常与遗精有关，所以他们常常为之经常和烦恼。如果不能正确面对青春期做性梦和遗精，青春期男生就会出现很大的心理压力，这样对心理发展是不利的。那么，青春期做性梦是怎么回事？青春期做性梦正常吗？

1、青春期做性梦正常吗

1、性梦是正常的现象，与道德品质无关。根绝调查，几乎所有的男性都做过性梦，高峰期在15-30岁。要明白人不可能因为品质好就不做性梦，也不可能因为道德败坏就夜夜做性梦，做梦人完全不必自寻烦恼。

2、在睡梦中思维是不受控制的，不像清醒时受到各种束缚和禁忌，所以内容比较广泛和直接。例如，梦见裸体、性器官、与动物发生性接触等等。男性的性梦比较直露，不少内容与性行为有关。女性的性梦大多停留在温情脉脉的爱抚上，而且在性梦中，却往往做一个旁观者。

3、做性梦时出现分泌物很正常，在梦中达到高潮男性就会表现为遗精，女性表现为女性私处分泌物增多。

4、要分清现实与梦境，性梦是属于无意识行为，与人的真正意愿无关，所以不可能在清醒状态中发生性梦中的种种行为。现实中要想减少性梦的数量，就需要为青少年的第一次做好准备。

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5、性梦是人体对各种器官及系统的自我检查和维护。睡梦中的性高潮不仅能使人摆脱白天的精神压力，还是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。

2、夜间性兴奋的作用

1、人体对各种器官和系统功能在进行自我检查和维护;

2、睡梦中的性高潮能使人摆脱白天造成的精神压力;

3、性梦是对现实生活中没有得到性满足的一种补偿。

所以，做了性梦不要有负疚感，它反而是健康的标志。调查显示，70%的女性和80%的男性会经常在梦里出现同房场面。

性梦是可以“设计”和“预定”的，这就需要做梦者长时间处于半梦半醒状态下。这时，大脑会朦朦胧胧产生视力和听力上的幻觉，男女主角的外表逐渐显现，跟自己熟人或亲朋的经历结合在一起。

但是，要想有健康的性梦，条件是：放纵自己进行性幻想，如果长期过分压抑性幻想，只能是恶梦常伴。

不过，如果一个同样的性梦夜夜重复，那也应该引起警觉，最好去找医生求治，这有可能是重病的先兆。