在传统观念中，男性早泄是性能力差的表现，而对于男性来说，自尊心比较强，不想让别人知道自己有早泄的问题，男性如果有早泄现象，需要早发现及时治疗，避免加重早泄情况，那么早泄要怎么判断？男人如何判断自己是不是早泄呢？

1、男人是否早泄的判断

一、什么是早泄

(1)弄清楚何为早泄：严格说来，同房时勃起的阴茎在未进入女性私处之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行同房时，才是病态，方能确诊为早泄。

(2)正确认识射精时间的长短：早泄是指过早射精，其实这个时间定义很难下，同房时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、同房次数和女性欲望及情欲高潮出现快慢等个体的差异性，所以很难制定一个具体射精时间标准。据调查，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，个别可达50-60分钟。至于1分钟以内射精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行同房，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。因此，有人提出的阴茎进入女性私处后不到1分钟，或者阴茎在女性私处内抽动不足15次即射精者，亦称为早泄。这种意见目前尚有争论。

二、判断是否早泄的依据

任何有射精过快的患者都应该详细的询问其病史。从病史上可以将早泄简单的分为原发性早泄和继发性早泄两种。原发性早泄是指患者从有性经验开始一直存在早泄的问题，而继发性早泄则是指患者之前曾有过成功的性经验。一般说来，继发性早泄较容易找到原因并加以治疗，并且有较佳的预后。

询问内容应包括早泄发生的频率及病程时间长短、早泄发生时性刺激的强弱、容易发生早泄的特定外在环境甚至是特定的性伴侣，以及早泄对于性行为的影响等，这些都是病史询问的重点。

另外，患者的一般健康状况也是需要询问的内容。了解有没有其它容易引发或造成早泄的疾病。在询问病史时还要了解患者平时性生活中的一些情况，包括前戏、自慰同房、性伴侣之间的关系及互动，以及患者的人际关系、工作情形等，要分别加以询问评估。

对于原发性早泄患者，要特别询问患者的家族史及成长史，幼年期的成长背景以及曾经遭受的精神创伤往往会影响成年后的性生活。对于继发性早泄患者，则要特别注意鉴别所患的疾病是早泄还是勃起功能障碍，当然，也有不少病人既有早泄又有勃起功能障碍。

2、早泄要如何调理

一、调理早泄需要夫妻的沟通

男性早泄影响的不仅仅只是男性，因为早泄的出现夫妻之间的性生活也会受到影响。性生活的质量会随着时间的推移不断下降，而一旦出现这方面的影响就会让男性的自尊心受到打击。

要处理这种情况最应该做的事情就是调理好自己跟爱人的关系，及时跟爱人说明为什么自己会出现这种情况，以及哪些方法能够让自己尽快恢复，或者控制早泄的发展。只有让爱人对早泄也有一个正确的认识就不会对夫妻感情造成较为严重的伤害。

二、千万不要控制射精

当出现早泄的症状之后，很多男性会在同房的时候刻意控制一下射精的时间。认为只有长期坚持这样做就可以让早泄的症状得到缓解，实际上这种理解是完全错误的。早泄的出现跟男性刻意控制射精时间又很大联系，也可以说正是这个原因才导致男性出现这种性功能障碍，所以，在发现有早泄症状的时候应该合理调节一下，而不是按照自己的理解采取一些不靠谱的措施。