现在不少家庭都有车，外出的时候会选择开车出行，开车可以为出行带来方便，不过在路上的时候，开车也有很多需要注意的地方，以免出现交通事故，近日在郑州有一车主以为公交车别他，于是超车，导致公交车追尾，公交车内乘客有些受伤了，具体是怎么回事？

1、多次别公交车致追尾

4月20日，郑州一轿车超公交车未果，觉得公交车有意别他。随即先拦公交车，后又在车前开S型路线，故意急刹引追尾，公交车中部许多乘客因此摔倒。一车乘客被激怒，忍不住下车“教训”了轿车司机。该事故轿车负全责。

2、高峰期开车要注意

1、不听比较激烈的音乐，节奏感太强的音乐会让人更加兴奋，在堵车的时候兴奋可不是什么好事儿。最好选择听一些轻音乐，克莱德曼或者恩雅之类的，如果听腻了就听听路况播报和逗贫的广播。

2、即使是道路堵死，也不要用玩儿手机来打发时间，因为眼睛完全盯着小屏幕会导致忽略掉其他的事情，例如没有看到前面的车已经开走了，后面的车焦急的催促，多耽误事儿。

3、想想当天的日程安排，人在最无聊的时候想事情可以有效地抑制等待带来的反感，同时也能在一天的工作来临之前给自己更完善的计划。当然，走神儿别太严重了，拿着记事本写写画画的就有点过了。

4、完全堵死的时候，可以关注一下路边的风景，再熟悉的地方也不可能完全记住路边都有什么，也许就用几秒钟就能发现一个不错的饭馆或者是感兴趣的商店，顺便再联想一下周末和谁一起来逛逛。

5、高峰期也不要走公交车道，特别是快速公交道，快速线路是为了防止和私家车发生冲突才花大成本建设的，因为上班赶时间占用它也是很不文明的行为，您赶时间，公交车上的乘客一样赶时间，但您是一个人，而公交车上是上百人。

6、对于素质低的加塞行为，应当给予合理的提示，但是不要太过激，否则当时解了气，之后还是要耽误自己的时间。

7、早一些出门是最好的解决办法，早出门10分钟，相当于早到目的地20分钟。早晨的空气质量相对好一些，马路上还没有沉积那么多尾气，如果天气好打开窗户很舒服。对于车来说，跑起来匀速行驶油耗比较低，还可以减少积碳，省时省车也省钱。

8、要提前选好要走的路线，包括这条路线的具体情况，有无施工改道啊等之类的。因为新手对路线路况都不熟悉，所以应提前做好准备。

9、选择中间车道，不要走里车道，因为里车道是快速车道，而你的车技又不熟练，一旦后面有人按喇叭催你，你就会出现紧张状态。

10、转道、转弯时注意使用车灯，上下班高峰期人流车流量大，这样做可以提示别人你的行为，以免发生安全隐患。

11、同前车保持一定的安全距离，距离就是时间，以防出现意外时你有足够的时间反应以及采取相关措施。

3、开车族保健小窍门

1、视力疲劳。

一些新车主连续驾车一段时间后会感觉眼睛酸痛。这是因为新手车技不娴熟，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况，易引发视力疲劳。

健康建议：最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。

2、肥胖。

很多车主长期以车代步，逐渐胖了起来，腰部长起了“救生圈”。

健康建议：每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。

3、常开空调，头晕呕吐。

夏季天气炎热，很多车主长时间开空调，不开车窗，使车内空气流动不畅，空气污浊，长时间便会头晕、恶心，有时还会引起呕吐。

健康建议：行车中每隔一段时间把车窗开启5分钟，让新鲜空气流通一下。

4、超速行驶，心脏受损。

有人喜欢开快车。这除了易生危险，还容易诱发冠心病。这是由于车主驾车时思维高度集中，一直紧张，又缺乏运动，血液循环缓慢，容易引起心脏问题。年轻人长时间开快车会过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。

健康建议：即使在高速公路上行车，也不可超速行驶。抓住停车小段空闲做放松活动。

5、慢性前列腺炎。

这是男性司机最常见的职业病。长时间驾驶几个甚至十几个钟头，局部不透气，前列腺血液循环不好，会造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎。严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠。

健康建议：避免长时间驾驶。开车一到两个小时后应停车运动一下。注意多运动。饮食起居有规律。避免熬夜。

开车的时候上述的一些事项需要注意了，在高峰期，路上车和人都很多，稍不注意，可能会导致撞车或者是撞到人，都是非常危险的，对于经常开车的人来说，久坐会对身体造成一些危害，需要掌握一些保健的方法，来保持身体健康状态。