男性早泄对男性的性生活会有影响,对于男性来说,性能力差会造成自身的信心变差,对夫妻生活有不良影响,男性如果发现有早泄的问题,需要及时治疗,早泄的治疗方法有很多,那么早泄治疗方法有哪些?早泄可以采取哪些方法治疗?
1、行为疗法:长期频繁的性生活,频繁手淫,沉迷色情中,会导致精神疲乏,是导致阳痿、早泄的重要原因,夫妻分床, 停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让性器官和中枢神经得到充分的休息,也是防治疗早泄的有效措施。
2、食疗法:(1)狗肉,黑豆,炖烂常服。(2)将大米淘洗干净,加水煮至半熟时,加入羊肉末,搅匀,煮烂,即可食用。(3)麻雀5—10个,去毛与内脏,洗净后炒熟,然后加入少量白酒,稍煮,再加水,入米煮粥粥将成时,加葱白3支,再煮一二沸即可食用。(4)每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂,再徐徐咽下。
3、按摩法:(1)经常按压第4腰椎。(2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。(3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。
行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称。它的发展已有上百年的历史,具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。
行为治疗方法有:
(1)、治疗只能针对当前来访者有关的问题而进行,至于揭示问题的历史根源、自知力或领悟,通常人为是无关紧要的;
(2)、治疗以特殊的行为为目标,这种行为可以是外显的, 也可以是内在的。那些要改变的行为常被看作是心理症状的表现。
(3)、治疗的技术通常都是从实验中发展而来,即是以实验为基础的。
(4)、对于每个求治者,施治者根据其问题和本人的有关情况,采用适当的行为治疗技术。
(1)芦笋
芦笋像阴茎般的外形很符合“催情药”的视觉标准,其营养成分被吸收后,也同样具有很棒的催情功效。专家称,吃芦笋会给泌尿管带来刺激,产生痒痒的感觉,让男性想通过同房得到缓解。
(2)鳄梨
又称牛油果。其优美的外形,很容易让人联想起男性生殖器或女人优美的身体曲线。其奶油般顺滑的肉质更能起到激发情欲的功能。所以,伴侣们可以尝试做份苹果鳄梨沙拉来吃。
(3)姜
姜能稀释血液,使身体对性刺激迅速产生反应。而且姜有助于消化,如果吃大餐的话,吃姜对保持欲望很有帮助。
(4)牡蛎
吃牡蛎的过程本身就很能调动情欲,而且它还富含锌,对提升欲望有好处。专家表示,牡蛎在口中的感觉非常刺激,是一种可以调动欲望的神奇食物。
(5)巧克力
巧克力的主要原料是可可,而可可能够刺激人体内产生“感觉美好”的血清胺和多巴胺,并含有苯乙胺,当人们坠入爱河时大脑会产生大量的苯乙胺。巧克力在口中非常易于溶化,这个过程很调动情欲。在表达爱意上,巧克力也是很棒的礼品,送爱人一份有创意的巧克力礼品,他一定非常喜欢。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起