避孕可以说是一个永恒的话题，而选择何种避孕方式对于夫妻来说至关重要。虽然结扎、上环等绝育术能够起到很久的避孕效果，但是对男女的身体健康易造成不利影响，所以常规避孕就更为重要。那么安全期避孕法具体怎样计算？安全期避孕到底安不安全？

1、安全期避孕

所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是同房就选择在这段时间里进行，从而达到避孕目的。

一般来说，卵子排出后可存活１～２天，精子在女性生殖殖道里可存活２～３天，因此，在排卵前２～３天，和排卵后１～２天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月经１４天的前后２天内，所以安全期大约为月经后10天内，和月经后第２０天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

但是，这种推算法往往是不可靠的，因为女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。

此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全。

2、服用避孕药须知

1、选择使用避孕药之前，尽量先去医院作健康检查，以了解自己是否患有不宜使用避孕药的疾病。

2、避孕药的品种较多，各有其优缺点，最好在医生指导下选择使用。

3、无论使用哪一种避孕药，都要按药品说明书上规定的方法服用，不可随意改变服药方法和剂量，否则就会影响避孕效果。

4、首次拿到避孕药时，一定要看清是哪一种避孕药，不能把长效避孕药当作短效避孕药天天服，以免因药物剂量过大而影响身体健康。

5、避孕药要放在避光、阴凉、干燥的地方保存备用，防止受潮溶化或破碎。避孕药也不要和其他药品放在一起，以免拿错误服。

6、多数口服避孕药为糖衣片，主要成分在糖衣内，如药片发生潮解、破碎及糖衣层脱落等情况，均不能服用。否则因药物剂量不足而影响避孕效果，还会引起女性私处流血。

7、有少数妇女服用避孕药后会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等反应。如把短效避孕药放在晚饭后或临睡前服用，长效避孕药放在午饭后服用，可以减轻反应。

8、使用长效避孕针时，应将安瓿瓶内的药液抽干净，以防药量不足，影响避孕效果。

2、不能服用的人群

1、重大疾病患者

由于激素类药物要在肝脏代谢，从肾脏排出，用药会加重肝肾功能负担，故急、慢性肝炎或肾炎患者均不宜使用。

2、血液病及内分泌疾病患者

避孕药会使凝血功能亢进，并增加血栓形成的危险，可使血糖升高，影响甲状腺功能，所以各种血液病、血栓性疾病、内分泌疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等患者均应避免应用。

3、妇科肿瘤患者

由于妇科肿瘤、乳房疾病大多为激素依赖的疾病，服用含有雌孕激素的避孕药可加重病情，应禁用。

4、精神病患者

生活不能自理的精神病患者，可能会发生误服错服等情况，产生不良后果。

5、月经稀少者

避孕药可能会使月经进一步减少。

6、年龄在45岁以上者

该时期激素水平波动较大，一般不宜用避孕药避孕。

7、年龄在35岁以上但是吸烟的妇女不宜长期服用，以免卵巢功能早衰。

8、哺乳期妇女

避孕药可抑制乳汁分泌，并可经乳汁分泌而影响新生儿的发育，因此，哺乳期妇女不能使用。