所谓的青春期,是人在一生发育中很重要的时期,这个时候非常青春活泼,对于许多事物都有强烈的好奇心,自身的身体和心理也会发生比较大的改变,青春期性教育是很有必要的,那么青春期性教育有哪些好处?青春期为什么要进行性教育?
有利于培养性道德。在青春期及时进行性教育,有利于引导青少年遵守同房、性行为的社会道德,做一个性道德高尚的人,可有效防止早恋,婚前性行为,少女怀孕及性变态、性犯罪等问题的发生。
有利于预防性疾病。男妇生殖器官的各种疾病和性功能障碍,绝大多数是由于不注意性生理和性心理卫生引起的。对青少年加强性教育,就能防患于未然,大大降低婚后性疾病和性障碍的发生率。
有利于家庭幸福和社会稳定。性生活是夫妻生活的重要内容,它的和谐美满与个人、婚姻、家庭、社会都有密切关系。一些已婚青年的精神痛苦、夫妻不和、婚外恋以至家庭解体,以及因此造成的诸多社会问题,在很多情况下,都与青少年从小缺乏必要的性教育有关。
有利于预防青少年的性罪错行为。加强性科学知识的指导和教育,可以抵御黄色淫秽读物、音像制品和西方社会""性解放""、""性自由""的思潮对青少年的诱惑和腐蚀,有效防止青少年性犯罪的发生。
青春期教育大体包括性生理、性心理和性道德三个方面。教育内容的安排与选择是以性生理知识为起点,性心理指导为特点,性道德教育为重点。通过性教育使青少年正确认识青春期身心发发展变化,注意保护身体,养成卫生习惯,培养他们具有良好的心理素质和道德修养,懂得自尊、自爱、自重、自强,具有自我控制能力,能正确对待男女之间的友谊,珍惜青春年华。
性生理主要讲解生殖系统的结构和功能,性的发育、月经、遗精等生理现象。通过讲解提高青少年对性的科学认识,消除神秘感。性卫生知识包括生殖器卫生、月经期卫生及性疾病的防治知识等。此外,还应该讲解性体育保健,例如,女性青少年不要因乳房发育增大而觉得难为情,继而采取束胸的做法,也不要怕身体长胖而长期节食、勒腰。并要注意摄取足够的营养来保证身体的健康成长。
性心理知识主要包括月经、遗精的心理准备,频繁手淫的心理危害,与异性相处的正确态度等。人到青春期,由于内分泌的变化,常常表现为情绪容易激动,心情烦躁,爱发脾气,尤其是少女在月经期间激动情绪表现得更为突出。所以,青少年应该有心理准备,要用理智控制自己的情绪。
1、女孩篇
坦诚与女孩交流性别差异相较于男孩,女孩更愿意用语言与父母交流,表达他们的需求和困惑,比如女孩通常会对“我为何没有‘小鸡鸡’”、“爸爸为何没有‘咪咪’”这类话题感兴趣。面对这样的提问,简单地用“你是女孩,没有‘小鸡鸡’,爸爸是男生,没有‘咪咪’”解答并不好。父母能够告诉她,“女孩也有‘小鸡鸡’,只是跟男孩长得不一样”、“爸爸也有‘咪咪’,只不过比妈妈的小”,这样的解答既客观又传达了两性平等的观念,不容易让小孩感觉到身体有缺失,产生不自信心理。
别把女孩养成“假小子”父母一般比较介意男孩像女小孩一样害羞、腼腆,而女孩举手投足像个男小孩倒会得到父母的首肯,父母甚至愿意给女孩剪短头发、穿上男孩的衣服,有的父母还会直接叫女儿“儿子”。这种模糊的态度非常容易使女孩产生性别认同上的混乱,阻碍女孩性别意识的正常形成与发展。女孩就是女孩,平时,父母应该按照女孩的性别来教育和培养,让她们穿裙子,玩布娃娃,重视培养女孩的优雅气质和仪表之美。
童年是给人生的性别色彩铺底色的阶段,底色铺好了,成年后便不容易出现性别认同障碍。这一方面需要父母真心接纳小孩的性别,不要跨性别教养。另一方面要意识到男孩女孩的性格也需要互补,男孩在一段时间会喜欢照顾洋娃娃,女孩在一段时间喜欢爬树、冒险,这些并非坏事,能够帮他们弥补性格的缺失。
2、男孩篇
不要阻止男孩对身体的探索两三岁的男孩会对自己和他人的身体表现出浓厚的兴趣:许多男孩喜欢摸“小鸡鸡”,有时他们也会要求摸妈妈的乳房,跟妈妈一起洗澡。面对这些情况,父母表现出来的态度越坦然,越有利于小孩接收正确的信息。
男孩在洗澡后或起床时摸生殖器,父母完全能够视而不见,但要告诉他,生殖器是隐私部位,不能够在公众场合摸,同时给他穿上闭裆裤以减少这样的行为。妈妈完全能够跟4岁内的儿子一起洗澡,帮助他认识女人的身体特征。如果妈妈对此觉得不安,也可通过图画书满足小孩的需求。
多包容男孩的调皮男孩天性好动、容易冲动、喜欢对抗,在养育过程中应该关注男孩女孩的天然差异。如果男孩从小生活在一个相对女人化的环境中,教养者期望他们事事像女孩那样顺从、安静,势必干扰男孩个性的张扬,性格也会变得胆小、退缩。
性别角色的形成机制主要靠模仿,所以父亲对于男孩的成长尤为重要。父亲一方面要抽出更多的时间陪伴他们成长,另一方面也要以身作则,给小孩树立阳刚、坚强、有责任有担当的男人榜样。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起