相信大家应该都吃过桃子，桃子是一种非常常见的水果，夏季的时候正是吃桃子的季节，那你们知道在吃桃子的时候有哪些事项是需要注意的呢？市面上的桃子种类太多，有的桃子是自然生长成熟的，而有的桃子是果农催熟的，那你们知道怎样辨别催熟的桃子。

1、食用桃子的禁忌

1、未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈;

2、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火;

3、烂桃切不可食用;

4、是桃子忌与甲鱼同食;

5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。

2、如何分别催熟的桃子

1、看外观

催熟的桃子外观漂亮，个头过于饱满，呈白色，如果是用工业柠檬酸浸泡过的，桃子通体呈不正常的鲜红色；

正常熟透的桃子颜色偏淡黄色或粉红色，没熟透的会有淡淡的绿色。

2、尝味道

催熟的桃子味道寡淡，不酸，也没什么甜味；

没有经过催熟的桃子水果香味浓郁，吃起来酸甜可口。

3、看果核

催熟的桃子果核开裂、呈白色，果肉和桃核不会分离，用牙就可以咬碎；

熟透的桃子果核是完整的，果肉和桃核可以掰开。

4、看上市时间

桃子上市的时间一般是6-9月份，早春桃可能3月份就可以吃，但是这种时间上市的多数是使用了催熟剂，建议在盛夏七八月份的时候吃。

3、孕妇吃桃子的好处

1、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。

2、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。

3、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。

4、防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。

5、缓解孕期水肿：桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。