随着社会的发展，现在的青少年可以接触到很多东西，也可以接触到性。但是，我国的性知识教育是贫乏的，很多青少年过早接触到性，可能会出现一些问题，所以，青少年一定要正确地了解性知识。那么，青少年有哪些性困惑呢？一起来了解一下吧！

1、青少年有4个性禁忌

禁：过早有性生活

一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等。这些都有可能造成以后幸福生活的不美满，所以一定要知道过早的性生活对你未必是一件好事。

禁：频繁的性生活

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

禁：不讲究性卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起丁丁癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

禁：紧身牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

2、青少年如何正确保健

正确认识自己的身体

应该认识自己的身体，对生殖系统的生理解剖有一个科学的了解，消除神秘感。对于睾丸、丁丁的增大，阴毛的出现，遗精的发生不要感到疑惑和恐惧，要懂得这是正常的生理现象。遗精是每一个性成熟后的男性青年及缺乏性生活的男性成年人都可能发生的事情，既不可怕，也无危险。

正确对待自慰行为

应该正确对待手淫和婚前性行为的问题。青少年由遗精而尝到快感后，进而玩弄生殖器，养成了手淫的习惯，很多有手淫习惯的青少年由于缺乏正确认识，不知道手淫对身体有无危害，听到了一些有关手淫会影响结婚和生育的传闻，更加惶恐不安，充满道德上的犯罪感。有些弱气质型青少年，表现沉默寡言，萎靡不振，这都会直接影响学习和工作，造成对身体的损害。

正确的进行自慰

其实从医学角度看，手淫的危害程度并不像一些人所说的那幺可怕。国外调查资料表明，90%以上的男女青少年都曾经有过手淫的历史。国内的发生率可能会低些。目前尚没有证据能说明手淫会导致以后的性功能障碍。青春期要科学的进行自慰，在自慰之前将杜蕾斯快感装人体润滑液涂抹在丁丁处完全润滑。新婚之际，一时性同房失败是常有的事情，可是有些人把此现象与手淫历史联系起来，增加了精神负担，会进一步妨碍性生活的正常进行。当然，过度手淫或过分追求性刺激，使生殖器长期处于充血状态，则容易诱发前列腺炎。另外，一些青少年为了寻求刺激，四处收集黄色书刊，沉湎于荒诞而离奇的性幻想中，使自己意志消沉，学习精力分散，这是要不得的。有志青少年还是应该下决心除掉这种不良的习惯，把主要精力用于学习和工作，努力进取。

正确认识婚前性行为

对于婚前性行为则是应该严肃对待的问题。青少年时期正是长身体、学知识和开发智力的黄金时代。那些不顾学业和事业，热衷于“性解放”的青少年应该认真考虑，尽快走到正确的人生道路上来。

3、性教育要注意什么

1、性生理教育

主要是对于性与生育的生物学知识，如两性的身体构造、生殖系统功能特点、生育的机理和过程等。通过教育，使学生了解人类身体的基本结构，正确看待性生理现象，认识两性生理差异及变化规律，适时、顺利接受自己性生理发育逐渐成熟的事实。

2、性心理教育

包括两性发育心理、性别角色、爱情心理等。使学生了解人的性心理发生发展的一般规律，了解青春期的心理躁动与不安，并引导学生以坦然、健康的心理来面对，努力按照社会要求来规范自己的生活。同时克服性神秘感、恐惧感、自责感、罪错感，达到促进性心理健康发展的目的。

3、性道德教育

包括两性间的基本行为规范、男女社会交往方面的礼仪、对异性的态度;怎么正确处理与异性的关系和朦胧的两性情感;怎么培养和树立正确的爱情观等。让学生掌握维系和调理两性关系的道德规范和行为准则，怎样保持良好的两同房往形式、什么是真正的爱情、树立正确的恋爱观等，加强对两性关系的社会责任感和义务感，增强性的控制能力和抵抗诱惑的能力，避免性道德偏失。

4、性法制教育

分法律知识和法律意识强化两部分。即普及与性有关的法律知识，让学生掌握我国制定的针对性的法律、法规，用法律指导和规范自己的性行为;在普及性法律知识的基础上强化法律意识，在处理两性关系中自觉守法，用道德和法律约束冲动、控制情绪、平衡心理状态，使自己的性行为方式符合社会的要求，同时能够有效地保护自己。

5、性卫生教育

是指生殖器官的一般卫生，不涉及两性性行为的卫生情况，因为对于这个年龄段的学生还有些为时尚早。通过学习使他们能够自觉关注生殖器的卫生，学会正确的清洗方式，包括女人外女性私处的日常清洁、经期的卫生保健、痛经的处理;男生的丁丁清洗、遗精和自慰后的清洁卫生等。

6、性安全教育

指使学生懂得在性情况上的自我保护知识，如防止生殖器官的外伤及一般外伤的处理、基本避孕办法、怎样克制性冲动避免过早偷食禁果;怎样避免性骚扰、在与异性相处时怎样避免性侵害、一旦遇到这些情况怎样自救;了解常见性病及艾滋病的防范知识等，这对加强他们在性方面的自我保护能力具备主动意义。

7、性审美教育

指在性情况上能够分辨美丑，能够按照美的要求把握自己的日常行为，懂得让欲望望得到升华的具体方式办法，避免沉湎于肉欲，追求轻浮的性快乐和性享受，杜绝唯“性”主义，远离色情，脱离庸俗，培养美好的情操。