其实女性怀孕一般来说是值得高兴的事情,特别是哪些一直都想要小孩的人,可能刚刚知道自己怀孕一个月的时候就会想要知道胎儿发育到了什么程度,能不能听到胎儿的心跳,感觉想想就很激动,那怀孕一个月胎儿有心跳吗?怀孕一个月胎儿发育到什么程度?
没有。
怀孕1月,这时的胎宝宝只是由受精卵形成的小小胚芽,刚刚开始在妈妈体内安营扎寨,还没有发育到有胎心和胎芽的地步,这个时候胎儿也是没有心跳的。
在受精卵发育过程中,最初两周称为孕卵。以后各种器官逐渐形成,在孕8周以前,称为胚胎。
因为胚胎的发育,30—40天形成的是胎囊,40—50天形成的是胎芽,50—60天形成胎心,所以一般的做B超应该是在60天左右的时候做,这时就能够看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。
一般来说,胎儿的胎心最早在孕8周就可以通过仪器测出来,目前,比较普遍运用到的多普勒的高灵敏度仪器,可以听到像马蹄声一样的心跳。不过,也有些医院可能采用一般的听诊器,这样的话,就要到17-18周才能追踪到胎儿的心跳声。
第一个月的胎儿还是受精卵,被称为胚芽(胚胎),长度为1厘米左右,体重约为1克,通过B超看宝宝如同一颗很小的松子。这里有一些一个月胎宝宝的指标,准妈妈们可以参照一下:
1、胎重:约1克。
2、胎长:0.5—1厘米。
3、五官。眼睛、鼻子、耳朵尚未形成,但嘴和下巴的雏形已经能看到了。
4、四肢。身体分两大部分,非常大的部分为头部,有长长的尾巴,很像小海马的形状。手脚因为太小,肉眼还看不清楚。
5、器官。血液循环系统原型已出现,脑、脊髓神经系统器官原型也已出现;心脏的发育较显着,第2周末成形,第3周末起开始搏动;胎盘、脐带也开始发育。
6、胎动。胎宝宝只是小小的胚芽,暂时还没有胎动。
孕妇前三个月内,都是禁止同房的。因为,此期胎盘尚未完全形成,发育初期的胚胎在子宫内附着还不牢靠,若同房由于性冲动及同房的机械性刺激可引起盆腔充血和子宫收缩而诱发流产。
孕期一个月,需要在医生指导下,服用叶酸片,以预防贫血、早产、胎儿畸形、唇腭裂等病变。因为孕早期是胚胎分化、胎盘形成的关键阶段,是胎儿神经器官发育的关键。若缺乏叶酸,可能导致胎儿畸形。
一旦确诊怀孕后,孕妇就应该避免跑、跳、打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球等剧烈运动,因孕早期,胚胎还没稳定,这些运动不但体力消耗大,而且伸背、弯腰跳高等动作太大,容易引起流产。孕妇可以改为散步,每日30分钟为宜。
怀孕一个月后,孕妇不要接触有毒物质,如烫发、染发。远离化妆品。远离电脑、电磁炉、微波炉、X光、CT等辐射污染。另外,不能自行服用任何药物。
1、蛋白质
怀孕一个月对于准妈妈来说,蛋白质的供给不仅要充足还要优质,每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克,其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白质40-60克,以保证受精卵的正常发育。
2、碳水化合物
怀孕一个月,如果碳水化合物和脂肪摄入不足的话,可能导致胎儿大脑发育异常,出生后智商下降。因此,怀孕一个月应保证每天摄入150克以上的碳水化合物。母体和胎儿需要的必需脂肪酸来自于食物中的脂肪,特别在植物油中含量较高。
碳水化合物主要来源于这趟、面粉、大米、红薯、土豆、山药等食物。
3、叶酸
怀孕第1个月,孕妈妈要加强营养,多吃富含叶酸的食品,如樱桃、桃、李、杏、山楂等新鲜水果中都含有丰富的叶酸。叶酸是人体三大造血原料之一,促进红细胞的生成,孕早期如果缺乏叶酸,会影响胎儿神经系统的正常发育,导致脊柱裂或无脑儿等神经管畸形。
因此专家建议:每天都应补充0.4毫克的叶酸。
4、钙质
像是牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等都含有丰富的钙质,足够的钙质可以预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、宝宝的骨骼及牙齿发育不良等问题。
5、铁质
孕妇应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。因为怀孕后,孕妇的血容量扩充,铁的需要量就会增加一倍。如果不注意铁质的摄入,就很容易患上缺铁性贫血,并可能影响胎儿也患上缺铁性贫血。像是蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等就含有丰富的铁。
6、维生素
维生素B群、A、C、D、E、K对孕妇都是不可缺的营养。食物像是肝脏、小麦胚芽、酵母等,可以减缓怀孕的不适,像是恶心、头痛、失眠、抽筋等。另外蔬菜水果一定要多吃,可以防止便秘,让排便更顺畅。
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