很多小孩子在睡着的情况下会出汗很多，这其实是一种病理性的原因，当然有的时候天气比较热也可能导致，但是如果长期在气候适宜的情况下出现睡觉的时候出汗多的症状，可能就是疾病。那么，宝宝睡觉为什么会出汗？宝宝睡觉出汗是什么原因？

1、生理性出汗

因为儿童汗腺较发达。汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，孩子睡着后，其迷走神经兴奋导致出汗多。一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。此时，可用干毛巾及时擦干汗液；经常更换内衣，防止因出汗过多而着凉感冒；平时让孩子勤洗澡，被褥或睡袋经常晒晒太阳，保持干燥，同时进行杀菌消毒。

2、外界因素引起

孩子睡觉爱出汗还与天气炎热、室温过高、穿衣盖被过厚等因素有关。睡眠中做噩梦，过度兴奋、恐惧等，也会引起孩子出汗多。有些孩子如睡前吃东西，睡前活动量大，刚入睡后，体内的新陈代谢仍在照常进行，因而产热多，出汗多。有的孩子出汗仅限于头部、额部，俗称蒸笼头”，亦是生理性出汗，家长不必担心。

3、佝偻病引起

病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。

4、结核病引起

假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。除盗汗症状外，还有发热、消瘦、咳嗽等症状，化验血液，血沉值增大。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。

5、可能是体质弱

体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。

6、家长注意

1、及时擦干汗液

发现宝宝出汗后，家长要及时用干毛巾将宝宝的身体擦干，因为出汗后宝宝身上的汗水蒸发时会吸收皮肤上的热量，不及时擦干容易着凉。注意不宜用冷水或冷毛巾擦，并避开冷风直吹，以免毛细血管开放时，汗腺被闭塞。

2、注意更换衣物

衣服被汗液浸湿，如果不及时更换，宝宝就得用自己身体的温度来焐干，这样容易让宝宝受凉，引起感冒、发热及咳嗽等不适。因此出汗后要及时换上干爽内衣。

3、多喂些水

发现宝宝出汗后，父母需要及时给宝宝补充水分，因为孩子出汗多，身体会丢失很多水分，不补充水容易造成年人体脱水的情况。可以给宝宝少量多次，喂些温开水。

4、调节室内温度

家长要调节好室内温度，避免外界因素引起宝宝出汗。建议每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10--30分钟。夏天可使用电扇或空调降温，但要注意风不能直接对着宝宝吹，尤其是宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，直接吹容易受凉。冬天有暖气的家庭，不要让室内过热，以免室内外温差大，宝宝易感冒。

5、衣服及被子不可太厚

家长要注意宝宝衣着和被子的厚薄，主张宝宝比大人多穿一件衣服，不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。而且从小锻炼宝宝的耐寒能力，也有助于增强宝宝的抵抗力。

6、勤洗澡

勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥。这是因为宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，容易导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。当然，出汗后不宜立即洗澡，最好30-60分钟后再给宝宝洗。