许多人都是非常喜欢泡温泉的，因为温泉中含有很多对人体有益的物质，具有较好的养生的作用，所以不少人都是非常喜欢泡温泉的，而这其中就包括有很多男性，那么男人可以经常泡温泉吗？男人泡温泉会导致不育吗？男人泡温泉有什么影响？

1、男人泡温泉好吗

大多数温泉中含有丰富的化学物质，有一定的养生作用，硫磺泉可以软化角质，含钠元素的碳酸泉有漂白软化肌肤的效果;温泉中所含的钙，钾，氡等成分有助于调整心脑血管疾病，治疗糖尿病，痛风，神经痛，关节炎等功效，温泉中的碳酸钙对改善体质，恢复体力有一定的帮助，但是男人泡温泉不宜过于频繁，否则对生殖健康是有危害的，严重的还有可能导致不育。

男人频繁泡温泉有危害

对于男性来说，频繁的泡温泉对生殖系统会有一定的危害，男性的阴囊位于体腔外，温度比身体温度低2到5摄氏度，阴囊温度过高会影响精子的孕育过程，甚至是存活与否，因此经常泡温泉很容易就会让阴囊局部温度升高，除了对精子发生影响，最重要的是会影响精子的发育环境，还有可能对睾丸的生精功能造成毁伤，导致精子数目减少、活力降低甚至造成精子灭亡，引起不育的危害。

感冒泡温泉易加重病情

有的人说感冒发烧，去泡泡温泉出身汗就好了，实际上这是一种误区，泡温泉的时候人全身的毛孔会张开，反而容易加速体内水分蒸发，容易出现脱水，缺氧，咳嗽，呼吸困难等不良反应，还会加重感冒症状。

2、男性泡温泉注意事项

泡温泉要注意选择合适水温的池子，每次泡的时间控制在15到半个小时，持久泡温泉除了容易影响生殖健康之外，也容易加大心脏的承担除了控制水温和时间之外，还要适当注意泡温泉的次数，让在高温环境下待过的睾丸有一个调整恢复的过程，一个月泡温泉最好不要超过两次。

3、哪几类男性不宜泡温泉

高血压心脏病人群

高血压，心脏病患者最好不要泡温泉，一定要泡的话，也要在规则服药，或经医生允许的前提下短时间的进行，以每次不超过20分钟为宜，入水前注意先擦拭身体，待适应水温后再进入温泉，以免影响血管正常收缩;泡完之后慢慢起身，以防因血管扩张，血压下降导致头晕而跌倒。

糖尿病人群

糖尿病人群如果血糖不稳定，会因为在泡温泉时大量出汗，造成脱水，引起血糖变化，而且如果是伴随有周围神经病变，手脚感觉异常，温度敏感度较差的人群，容易因为浸泡时间过长造成烫伤，但是自己没有感觉。

泡温泉会传染性疾病吗

性疾病多是经由性行为黏膜或有伤口的皮肤所传播的症状。从理论上来说，淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体分开了体液环境很难存活，因此泡温泉被传染性病的可能性较低。但如果温泉环境卫生条件差，如池子小而人多，温泉水流动性不强，池水里的病菌就自然会多起来，如果此时皮肤上有伤口，就有可能让梅毒螺旋体由此进入，继而导致传染。

4、泡温泉需注意

1、泡前需沐浴

泡温泉之前必须先沐浴洁身，使身体适应水温，才更容易吸收温泉的矿物质。通常用自温泉水洗后可以不用清水冲洗，但是皮肤过敏或者泉质浓度过高时，应该用清水冲洗身体，但不用用肥皂液或浴液冲洗，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。

2、选择合适的温泉水

不同的温泉对于人体具有不同的效用，应该根据自己的体质和需要去选择温泉以及泡的方式，一般从温到热，每次泡10-30分钟，每日1-2次为宜，不超过3次，临睡前泡最恰当，如果是治疗，则至少要连续泡2-3周方可见效。

3、过烫、过酸温泉不宜浸泡

不是每一种温泉都适宜浸泡，过烫，过酸的温泉最好不要浸泡，泡高温池也不能超过10分钟，泡温泉的温度最好以30-45℃为最佳。

4、随时补水

泡温泉时应随时补充水分，以免造成身体脱水。而且浴室内应该保持空气流通，若身体感到不适，应立即起身休息；干性皮肤者泡温泉时不宜浸泡太久。