肝脏是身体主要的排毒器官，中医认为肝脏上火会导致身体有热，常见的症状有面红目赤，口苦舌燥等，那么肝火旺吃什么好呢？今天小编就给大家介绍一些，解决肝火旺的方法吧。肝火旺吃什么药？这个就要看个人的身体状况来讲了，需要咨询医生才可用药。

1、肝火旺吃什么菜

中医认为，肝开窍于目，主藏血，主疏泄，在体合筋，其华在爪，肝在志为怒、在液为泪，与胆相为表里。中医称“肝火旺”，会致身体上部有热，或上冲性特点，表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等。其实龙胆泻肝汤、 丹栀逍遥散加减都是能够帮助消减肝火的，保持好的精神状态能够帮助身体不会出现种种的问题，因此好的心情能够避免出现肝火旺盛的情况，因此日常生活中一定要注意保持平稳的心态哦。

2、肝火旺吃什么水果

当我们的肝火旺时，可以吃一些荸荠，荸荠性味甘，微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状，还可用于热病后余热未净而引起的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等，有肝火者都非常适宜食用。肝火旺吃什么水果好呢?橄榄对于清肝火也有很好的疗效，因为橄榄甘酸、性平，有着清热解毒、消积化痰，滋润肺喉的作用。

我们都知道柠檬中含有丰富的维生素C，是女性最喜爱的水果之一了，肝火旺吃什么水果好呢?可以吃柠檬，柠檬除了能够帮助我们排出体内的毒素，达到美白肌肤的功效外，柠檬还是很好的护肝水果呢!柠檬降肝火的功效很好哦!肝火旺吃什么水果好呢?除了荸荠、橄榄和柠檬外，西红柿和葡萄对于降肝火也有着意想不到的效果。西红柿一年四季都有，营养也很丰富，它也是清热解毒的好帮手，在中医的角度上说，西红柿的作用就是平肝去火。葡萄也一样，它具有抗氧化的功能，可以减少自由基对于肝的损害，也被称为养肝护肝的最佳水果之一。

3、小孩肝火旺吃什么药

之所以推荐龙胆泻肝丸是因为它的功效与作用，要了解它的功效与作用，我们首先应该了解它的成分，它的最主要成分是龙胆、黄芩、泽泻、盐炒车前子、地黄、柴胡、炒栀子、木通、酒炒当归以及甘草等多味中草药。其中盐炒车前子具有很好地泻肝火，清肝胆的作用，甘草也是中医上常用于治疗肝胆湿热和肝火虚旺的草药。它主要功效有泻肝火，清肝胆，通经活血，利湿清热等诸多功效。它的适用病症很多，广泛应用于治疗头晕目赤的患者病症，以及具有湿热蕴结，肝胆湿热，肝火虚旺，迎风流泪等病症的患者。小孩肝火旺吃什么药是很多父母关心的，它的功效与作用很多，在现实生活中很常用。

小孩肝火旺吃什么药好，主要取决于药物的功效是否好以及其副作用及不良反应的表现。龙胆泻肝丸的功效与作用非常广泛，配合其他药物能够治疗更多的病症。它的功效与作用主要取决于它主要组分的药性。它的服用方法为一日早晚两次，每次服用三克到六克即可。它的用途十分广泛，但是在服用药物过程中也应该注意相应的注意事项，比如在的服用期间禁止摄入辛辣，油腻等不易消化的食物。

4、肝火旺的原因

（1）学习工作压力大，长期处于紧绷的状态，焦虑易怒。

（2）脾气大，爱生闷气。

（3）口味重，饮食不忌口，爱吃辛辣和油腻的食物，加重了肝脏的代谢负担。

（4）患有肝脏疾病导致体内毒素堆积过多。

5、肝火旺吃什么药

医生推荐患者可以服用同仁堂的牛黄降压丸。该药可以抗压镇静、化痰清心，对于肝火旺盛很有疗效。值得一提的是，牛黄降压丸是处方药，购买之前需要提供医生的处方，服用的时候也要注意，大蜜丸每天不能超过2丸。