维生素e，一种对人体非常有益的维生素，其在我们生活中的用途也较为广泛，很多人用维生素e来擦嘴，那维生素e擦嘴有什么作用呢？除了这些之外维生素e还有哪些作用呢？让我们一起来看看吧。

本文目录

1、维生素e擦嘴巴有什么作用？

2、维生素e有哪些作用？

3、维生素e吃多了有什么副作用？

维生素e擦嘴巴有什么作用？

1、缓解唇部干燥

我们嘴唇的角质层篇薄，其锁水效果较差，很容易就会出现嘴唇干燥起皮的情况，且秋冬季节格外严重。这时候涂一点维生素e可以缓解唇部缺水的情况，可以使唇部更加水润。

2、减少唇纹

唇部肌肤一干的话，都很容易出现唇纹，这时候涂一点维生素e可以滋润我们的嘴唇，从而可以减少唇纹。

3、使嘴唇更加光泽

经常在唇部涂一点维生素e可以使嘴唇更加水润饱满，同时也会使嘴唇更加有光泽，还能增加嘴唇的弹性。

维生素e有哪些作用？

1、淡化色斑

维生素e具有一定淡化色斑的作用,所以很多人将维生素e用来护肤。将其涂在脸上有色斑的部位，然后再用指腹轻轻按摩即可。

2、滋润肌肤

维生素e具有缓解唇部干燥的作用，同时它也可以对我们其他部位的皮肤起到滋润的作用，将维生素e胶囊轻轻挤破，将液体涂抹在皮肤上按摩至完全吸收即可。

3、保养睫毛

将维生素e挤破涂在睫毛上面可以起到一定的养护作用，且还可以使我们的睫毛变得更黑更长。

维生素e吃多了有什么副作用？

1、中毒反应

维生素e的正常服用剂量为100-200mg，但如果超过这个剂量，则可能引起人体中毒反应，从而使患者出现头痛、恶心、腹泻、肌无力、低血糖、心绞痛等症状，严重的还可能危及生命。

2、增加心脏病发病率

长期服用维生素e可能增加心脏病的发病率，这主要是因为高剂量的维生素e能够抑制人体天然的抗氧化剂功能，打破人体的正常生理平衡，一旦人体缺少天然抗氧化功能，从而增加心脏病的发病概率。

3、加重糖尿病症状

对于本身患有糖尿病和高血脂的患者不建议服用维生素e，因为这类患者服用维生素e不仅不会改善健康状况，还可能导致病情加重，使患者出现严重的胸闷、腹泻、乳腺增生等副作用。

4、引起月经过多或闭经

长期大剂量服用维生素e,会引起性功能障碍、酸尿、低血糖、凝血酶元降低、血栓静脉炎、恶心呕吐、妇女可引起月经量过多或闭经。

5、导致胃肠道出血

长期大剂量服用维生素e,会引起胃肠不适,肠胃功能紊乱,出现腹泻。临床显示,还可引起胃肠道出血。

总结：唇部一干的话就会很容易出现唇纹，但如果能经常在嘴唇上涂上一点维生素e的话就能让嘴唇更加的水润饱满，从而就起到减少唇纹的作用。