血液对于我们来说，是非常重要的一个元素，因为我们的身体的各种代谢活动都是通过血液来完成的，营养物质的运转，二氧化碳以及氧的输送都是通过血液来进行的，益血生胶囊就是补血保健品，孕妇常有血虚的现象，那么，益血生胶囊对胎儿有副作用吗？是饭前吃还是饭后吃？

1、益血生胶囊孕妇服用

益血生胶囊用于脾肾两亏所致的血虚诸症，各种类型贫血及血小板减少症。益血生胶囊具有很好的健脾生血，补肾填精功效。那么，益血生胶囊对胎儿有副作用吗?是饭前吃还是饭后吃?

首先，益血生胶囊的主要成份有阿胶、龟甲胶、鹿角胶、鹿血、牛髓、紫河车、鹿茸、茯苓、黄芪(蜜制)、白芍、当归 、党参、熟地黄、白术(麸炒)、制何首乌、枣 、 山楂(炒)、 麦芽(炒)、鸡内金(炒)、知母(盐制)、大黄(酒制)、花生衣 。而且益血生胶囊为虚证类非处方药药品。具有很好健脾生血，补肾填精的功效。用于脾肾两亏所致的，贫血。头昏眼花，心悸气短，体乏无力，面色萎黄。

由此相信您对益血生胶囊有了一定的认识了，而且益血生胶囊对胎儿是有副作用，俗话说“是药三分毒”，如母亲的疾病使胎儿染病时，应选用胎儿、羊水的药物浓度与母体的药物浓度相接近的安全的药物，母子同治;应选择对胚胎、胎儿危害小的药物;建议您在医师或者药师的指导下服用。那么，是饭前吃还是饭后吃?

一般药物最好饭前吃，尤其是中药，但是你要是自己觉得吃过药后胃部不适，或是胃部本身不太好的，可以改为饭后。但是，益血生胶囊宜饭前服用。益血生胶囊的用法用量是口服，一次4粒，一日3次，儿童酌减。虚热者慎用。

2、气血两虚的生活禁忌

气血两虚的人一定要注意以下的事项，只有这样才能保持一个好的身体。

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、不要给自己太大的压力，要学会合理减压。

不要给自己太大的压力，要学会合理减压

到底什么是气血两虚

气

中医学认为气的根本在肾而统于肺脾。在表则护卫皮毛，充实腠理，使人有抗邪能力;在内则导行血脉，升降阴阳，周流一身。凡是七情和冷热等刺激，均能影响及气而发生病变，故不论外感还是内伤都有气的病理现象，因而有"百病皆生于气"的说法。主要是：气充则强、气少则虚，气顺则平，气逆则病。为此，治疗上有补气、升气、行气、降气等多种法则。气分不和可以影响血分，尤其是气机障碍能引起水湿痰浊等疾患，故治血病、水湿疾病，常有气分药结合使用。

血

血液循行体内，营养周身。如有亏乏、凝滞、妄行均为病症。造成血病的原因，或由冷热刺激，或由思虑和疲劳过度，或久病耗损，或跌仆刀伤，流血过多。临床上有养血、和血、活血、清血、止血、祛瘀等法。