隐形眼镜是很常见的一种眼镜，平时可能大家觉得戴眼镜很不舒服，而且还不好看，就会选择隐形眼镜，虽然说戴隐形眼镜比较方便，但是戴隐形眼镜有很多要注意的地方，比如说不能戴着睡觉，那戴隐形眼镜可以午睡吗？戴隐形眼镜睡觉会怎么样？

1、短时间可以睡觉

如果是睡午觉的话，且午睡时间没有超过1小时，戴隐形眼镜对眼睛影响不大。

但需要注意的是，睡午觉的时候最好不要趴在桌子上，因为双眼贴住手臂睡觉，增加了镜片与角膜间的摩擦，让角膜组织吸收不到外界氧气，不利于眼部健康。

2、长时间睡觉不能

如果睡觉时间超过一小时甚至更长，应该取下隐形眼镜睡觉，尤其注意不能戴隐形眼镜过夜，隐形眼镜使用方法不科学，轻则导致眼睛有不适感，重则引起感染甚至造成眼盲。

3、戴隐形眼镜过夜的危害

睡觉的时候，眼睛不停的进行新陈代谢，会不断分泌蛋白质等物质，这些物质附着在镜片上，导致镜片透氧性和舒适度下降，对眼睛健康不利，镜片质量也会下降。

4、长期佩戴不取的危害

长期佩戴隐形眼镜不取下来，隐形眼镜会两面积存了大量的蛋白酶，灰尘和污垢，不及时处理，容易导致眼睛受到细菌感染，引发不同程度的眼睛干涩，红肿，角膜炎，上下眼睑炎等眼部疾患，出现畏光，眼睛灼痛，视力模糊等症状。

5、初次佩戴隐形眼镜

隐形眼镜跟眼镜一样，也是有度数差异，因人而异的。初次佩戴隐形眼镜最好能够先去专业的眼科进行检查，一是排除眼部是否患有炎症、疾病不适合佩戴隐形眼镜；二是通过正规眼科医生的指导，正确有效的进行初次佩戴。