感冒就会咳嗽，这是为什么呢？其实这是一种疾病，都属于上呼吸道感染的症状。那么日常生活中有什么好的方法，可以帮助我们止咳化痰呢？这个嘛，接下来小编菊跟大家讲一下，让大家明白，有什么食物可以让我们化痰止咳。化痰的中药有哪些？

1、中药

很多人会莫名其妙的有痰，或者因为感冒咳嗽，这个时候该吃些啥药呢？中药中，凡是能祛痰或者消痰。治疗“痰证”为主的药物，成为化痰药，而能治咳嗽和喘息的药则成为止咳平喘药。根据药性，功能和临床上应用的不同，止咳化痰的药又分为温化寒痰药，清化热痰药及止咳平喘药。不同病症，得对症下药，否则适得其反。

温化寒痰药，味多辛苦，性对温燥，朱贵肺。脾、肝经，具有温肺祛寒，燥湿化痰的功效，咳嗽气喘，痰多色白，舌苔厚白腻，这便是寒痰、湿痰之症，此类药物有半夏（有毒），天南星（有毒）等。清化热痰药药性多寒凉，有清热化痰的功效，主治热痰证，表现为咳嗽气喘，痰黄稠难咯出，代表药物为川贝，浙贝，瓜蒌竹茹等。止咳止咳的药，药性多或寒或温。为性味不同，有的药偏于平喘，有的药偏于止咳，例如苦杏仁，紫苏子，百部，枇杷叶等。

2、偏方

第一，红糖生姜大蒜水

红糖生姜和大蒜都有很好的驱寒散热、止咳化痰的功效，具体做法是：取生姜若干片，大蒜十瓣加上红糖一起煮，大约要小火煮十分钟，盛出就可以服用。

第二，麻油炒鸡蛋

麻油炒鸡蛋是传统的止咳化痰的偏方，将适量麻油放入锅内，油烧热后放入姜末炒香，然后放入1个鸡蛋炒匀即可，建议睡觉前吃下，连续吃上几天就可以有明显的效果。

第三，萝卜葱白水

用一根萝卜和适量葱白，加上少许生姜，先将萝卜煮熟后放上葱白和姜，小火熬煮片刻，萝卜有止咳化痰的效果，加上葱白和姜可以治风寒咳嗽、身倦酸痛等。

第四，冰糖川贝雪梨

把梨洗干净切成小块，放入冰糖和川贝适量，放到容器中上锅蒸半小时左右即可，成年人喝小儿都可以服用，小儿减量，有止痰化咳的作用。

第五，冰糖银耳羹

银耳有润肺的作用，将银耳泡发后放入砂锅中，加上适量的冰糖煮一个小时左右就可以食用了。

3、水果

第一，雪梨。雪梨中含有丰富的维生素，比如说B1、B2、维生素C和胡萝卜素等。雪梨中的水分含量非常大，可以起到生津润燥，清热化痰的功效。食用方法也选对简单，直接洗干净食用即可。

第二，银耳。银耳性平、无毒，是滋补佳品，能够起到扶正强壮的功效。银耳的性更温和，适合肠胃不好的人食用，从而实现化痰止咳目的。银耳的吃法比较多，可以用来煲汤，也可以直接泡水加入适当的桂花糖食用。

第三，蜂蜜。蜂蜜中出了含有葡萄糖和果糖成分，还含有丰富的维生素和矿物质能够起到润肺止咳化痰的作用，味道甜香，每天温水送服即可。不仅能够润肺，还可以解毒养颜。

橘子是最常见的一种水果了，橘子是全身是宝的一种水果，它有着开胃润肺、止咳化痰、生津止渴的功效。橘子的果肉、果皮和叶子都可以入药，用来治疗胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽等疾病。橘皮入药的话被叫做陈皮，它的主要功效是理气燥湿、止咳化痰、健脾和胃等。

杏也是生活中常见到的水果之一，它所含有的营养是很丰富的，有着止渴生津、止咳定喘、清肺润肠的强大效果。那些有咳嗽、气喘、痰咳症状的人。是很适合食用的。 另外。杏仁也有很多的功效，止咳、化痰、平喘它的作用非常强大、柚子这种水果营养丰富，药用价值也高，理气散结、止咳化痰、润肺清肠是它的主要功效，所以止咳化痰的水果它也被列其中。