水果是生活中必不可少的一种食物,水果中含有丰富的营养成分,能补充人体所需的多种营养,对人体有很多的好处,所以很多人都非常喜欢吃水果。但是由于水果比较凉,很多刚做过药流的女性来说,担心吃水果会刺激身体,那药流后能吃水果吗?
刚做完人流,身体较为虚弱,子宫也容易受寒导致子宫排血不畅,而水果大多是寒凉之品,所以最好先不要吃水果。
药流后最好是等上一周后再吃水果,这个时候子宫内出血基本排出,吃一些温性有营养的水果可以帮助身体更快的恢复,但不可以吃过于寒凉的水果,如梨、冰西瓜等。
药流一周后宜吃一些温性的水果,例如:榴莲、木瓜、石榴、荔枝、芒果、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子等,可以防止宫内受寒。
药流后忌生冷、辛辣、腥膻类食品,可以适量食用补益气血之品,如大枣、莲子等。同时,药流后要好好休息,应卧床休息3-5天,另外还应加强营养,多吃一些高蛋白、高维生素类的食物,以补养身体。
1、女性在药物流产后,不宜食用生冷或属性寒凉的食物,如螃蟹、西瓜、苦瓜、梨、冰冻饮料等等,因为这些食物不利于淤血和胚胎残留物的排出,从而使身体恢复的时间延后。
2、女性在药物流产后,不宜食用辛油腻的食物,以免刺激胃肠,不利于消化,影响身体的恢复。
3、女性在药物流产后,不宜食用辛辣刺激性的食物,尤其是月经周期紊乱的女性,因为这些食物可刺激到生殖器官,从而延长女性私处出血的时间,在一定程度上增加了子宫感染的几率。
值得注意的是,女性在药物流产后,除了要注重饮食调理之外,还需注重药物调理。在药流后,要适量服用一些活血化瘀的药物,如益母草膏等,以排出宫腔内残留的胚胎组织,减少女性私处出血,从而缩短出血的时间。还有,药物流产尽管没有器械伤害,但其所导致的女性私处出血要比平时月经出血稍多,因此也要适当服用一些具有益气补血功效的药物,如当归养血丸、茜芷胶囊等。
1、药物流产后要注意休息,避免过度劳累;可适当服用一些益母草膏等活血化瘀药物,以促进子宫的收缩,利于排出胚胎组织,减少女性私处出血,缩短出血的时间。
2、药物流产后,首先在保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是要注意多补充含铁量较丰富的食物,防止缺铁性贫血的发生。鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、莲子、新鲜蔬菜水果等食物,都是不错的选择。
3、药物流产后,如女性私处出血超过7天时,应在医生的指导下服用抗生素,预防细菌感染;如出血超过2周仍淋漓不止,应尽快到医院查明原因,必要时还需要进行清宫手术。
4、药流过后,无论出血多少,在没有来月经之前,都要禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛的状态,如在此时进行性生活,容易被细菌感染,引起出血不止或盆腔炎等妇科疾病。
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