前列腺疾病是非常困扰男性朋友的一种男科病症，尤其是中老年男性更是如此。前列腺健康不仅影响着男性的生殖健康，对男人欲望也会造成影响，而日常中的一些不良生活习惯无疑是影响前列腺健康的主要因素之一。那么前列腺炎对男性有什么影响？前列腺炎该如何防治？

1、前列腺炎的影响

悄悄地，“性趣”不大的男人多起来了。一些的年轻丈夫，常常一直要把电视看到没节目了才肯上床。一些男人推托说自己工作忙，但总是，揣摸着妻子儿女已经睡熟，才匆匆赶回家。还有一些人，节假日里爱加班，出差争着去。难怪有人说，男人也有“例假”，只不过有时候长得叫女人担心。

大部分男性遭遇前列腺炎“袭击”

有一半以上的男人在一生的某个时期都会“遭遇”前列腺炎，不少男性会出现尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，尿道口可出现白分泌物，并有腰酸、会阴部酸胀不适，甚至出现、尿潴留等一系列症状。导致前列腺炎的原因有很多：像久座、久站、抽烟及饮酒等不良生活习惯;尿道炎、膀胱炎等引起的并发症;不洁性行为带来的病菌造成的炎症等都会引发前列腺疾病。近来医学专家们又发现，精神紧张和压力过大也是导致前列腺疾病的一个重要因素。

前列腺炎偏偏“看”上中青年人

主要原因有：第一、中青年时期是男性性功能旺盛期，性活动频繁，在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血，诱发炎症。第二、中青年时期是前列腺分泌最旺盛的时期，为细菌的生长提供了良好的条件，如果不注意个人卫生，机体抵抗力低下或其他部位发生感染，病原体就可进入前列腺，形成急、慢性炎症。第三、中青年人多有不良的生活习惯，像酗酒、抽烟、久坐、劳累，性生活过度，生存压力大等均可引发前列腺炎。

前列腺炎影响性生活

前列腺炎如得不到及时正确的治疗，久而久之会出现乏力、心情烦躁、或导致性功能减退、生育能力降低等，并可引发尿道炎、和附睾炎等，后果非常严重。

慢性前列腺炎患者，由于前列腺部位炎症的存在，常引发会阴部疼痛及射精痛的症状，从而出现、射精障碍、欲望低下等性功能障碍。性功能障碍者中前列腺炎是主要病因之一。其实，前列腺炎与性功能障碍是两类疾病的表现，但如果处理不当则可同时出现。尤其在青壮年时期，上述两种疾病都是好发年龄，更应引起人们的重视。

因此患有前列腺炎时，妻子要多理解照顾丈夫，应尽减少同房次数，使前列腺得以充分休息，减少充血，促进炎症的早日痊愈，如果不注意这方面问题，则好似火上加油，造成恶性循环，不仅前列腺炎会不易治愈，还会使性功能障碍的表现越加严重。此时减少前列腺部位的充血，是治疗的重点，故应该纠正不正常的过度欲望思虑，禁忌同房中断或手淫，忌酒和辣椒，每日坚持热水坐浴一次，多做提肛动作有助于前列腺的恢复。

多吃苹果能预防前列腺炎

前列腺液中含有一定量的抗菌成分，是一种含锌蛋白，能影响炎细胞的吞噬功能，其抗菌作用与青霉素相似。锌含量降低时，前列腺的抗菌能力下降，对炎症的防御能力也下降，从而导致前列腺炎可爱染致病并迁延不愈，易复发。而研究发现，苹果对锌缺乏症具有惊人的疗效。

广大男性朋友在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状，同时生活要规律，注意劳逸结合，此外进行适当的锻炼也有助于前列腺炎症的消退，这样才能使“前列腺”长治久安。

2、前列腺日常护理

（1）性生活（排精）规律，保持在一周2——3次，尽量安排在早晨，然后大量喝水冲刷尿道。

（2）不抽烟，不喝酒，少吃辛辣、油腻、厚味、发物。

（3）每天增加睡眠1——2小时，每天运动30分钟左右（运动前1小时不要饮水，且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动，以免影响吸收），运动最好是慢跑加更多下体锻炼，避免剧烈运动和不运动。

（4）均衡饮食，少食多餐（坚决不能吃得太饱，各种主食、蔬菜、水果、鸡肉、猪肉最好），保持大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响，晚餐要少而且早。

（5）多喝水，喝水最好安排在早上和中午，睡前2小时不要饮水。

（6）避免着凉，特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度，非常重要。

（7）避免前列腺充血，不能忍精不射，不能洗桑拿，避免久坐，避免长时间骑车，避免憋尿。

（8）保持精神愉快。不要太在意，心情放好，配合医生治疗慢慢就好了，治不了的人就是一天瞎担心，只是依靠药物，那肯定好不了。治疗这个病没有神药，它不是一般感染，最重要的是自身抵抗力的增强。精神压力大，更不利康复。光依靠药物是绝对不行的，最重要的是保养。