我们生活中的食物有很多,不同的食物有不同的营养价值,有的食物吃了能治疗疾病,有的食物吃了能预防疾病,还有的食物吃了能起到补充营养物质的作用。慢性咽炎是一种非常常见的疾病,很多人因为某方面的原因,导致咽喉发炎,这种疾病非常的令人难受,那你们知道生活中有哪些食物能治疗咽炎呢?下面,给大家具体介绍一下。
相信大家应该都吃过大蒜,大蒜是一种非常常见的食物,很多人应该都吃过,大蒜的吃法也有很多,有的人喜欢生吃,还有的人会当做佐料,那怎么吃大蒜才能治疗咽炎呢?首先,我们应该先把大蒜放进口里,含着大蒜,一直坚持几个月的时间,这样咽喉炎就自动能根除,这种方法还是非常不错的,就是一定要选择是紫色皮的大蒜,虽然开始的时候,嘴里含着大蒜,眼泪会一直流下来,口腔黏膜也会痛,所以可以含一会还可以吐一会。
西瓜是一种非常常见的水果,我们一般吃西瓜的时候,只是吃果肉的部分,会扔掉西瓜皮,其实西瓜皮的作用很大,用西瓜皮还能治疗咽喉炎,我们可以用一些西瓜皮加入两大碗的水,然后熬成一大碗,在加入少量的冰糖,放冷之后喝掉。这种方法可以有效的治疗咽喉炎,效果非常的不错。
核桃是一种非常常见的坚果,我们可以准备10个核桃,然后去掉硬壳,在拿出果肉的时候,不要去掉核桃衣,然后分早晚两次服用,两个月为一个疗程,这种吃核桃的方法能起到消炎、润肺、化痰和止咳的作用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起