现在的很多女性生活习惯都不是很好,不仅生活不规律,而且饮食习惯也不好,就特别容易导致一些疾病,比较严重的可能需要切除子宫,一般是不到万不得已是不会做子宫切除的,子宫切除后饮食需要特别注意,那子宫切除后能吃红枣吗?子宫切除后是红枣好不好?
子宫切除后能吃红枣吗?可以适量食用,因为做完子宫切除手术后需要营养来补充身体,红枣作为滋补的食材,适当吃能有助子宫切除手术后的身体恢复,但切忌不可过多食用,滋补量可以依据您过去的饮食习惯和自己的体质来定。
另外,小编提醒做完子宫切除手术后,想要尽早地恢复身体的话,那要就要牢记术后的饮食宜忌。以下介绍下子宫切除手术术后的饮食宜忌:
1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
2、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3、禁食桂圆、阿胶、蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品。
4、避免油腻的食物,因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱。
5、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
1、子宫切除手术后于6周内勿采女性私处灌洗及盆浴。
2、做完子宫切除手术后,如厕后需由前往后擦拭以避免感染。
3、做完子宫切除手术后1~2个月到医院检查,以了解伤口愈合情况。
4、术后要保持大便通畅,半年内避免重体力劳动,如提重物、下蹲等。
5、全子宫切除术不影响性生活,一般术后3个月医生检查后可以恢复性生活。
6、手术后6~8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。
7、每日观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物,若有以上症状请尽速回诊。
8、子宫切除后要注意调整生理节律,常年熬夜者应根据作息时间表,并不断修改至适应。
9、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血。
子宫切除后能吃蜂蜜吗?可以适量食用,因为蜂蜜是一种可以缓急止痛、润肠通便的食品。术后喝蜂蜜水,有助排便,但是不要喝的太多,早上喝一杯就可以了。同时要注意的是子宫切除手术的当天应禁食,第二日开始可进流食,再排气后再吃普通食物,如吃一些高蛋白质、低脂肪、高维生素饮食,有助促进切口愈合。以下为大家介绍部分女人吃蜂蜜的好处:
1、改善便秘症状
蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。
2、改善睡眠
蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。
3、抗疲劳
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状。脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜,可帮助提高体能。
4、排毒瘦身养颜
蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果,它能够让体内停留下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中,就能变成能量,很快地消除疲劳。由于血糖值的上升,饱腹感得到增加,饥饿感也就随着消失了。
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