生活中的疾病种类有很多，不同的疾病对人的身体有不同的影响，口腔问题也是非常影响人们的健康和生活的，生活中有的人喝凉水的时候都会感到牙酸，那你们知道生活中有哪些方法能缓解牙齿酸痛呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下。

1、喝凉水牙酸怎么办

1.绿茶叶防止牙齿被腐蚀

家里泡过茶的茶叶可别扔了。绿茶叶含有儿茶素和氟等成分，有杀菌、防止牙齿被腐蚀的功效!每天取一点绿茶叶，咀嚼几分钟,可以防治龋齿、缓解牙过敏。

2.每天吃几个核桃预防牙过敏

咀嚼五分钟左右可以起到脱敏的作用

常吃核桃可以刺激唾液的分泌!提高了口腔自洁的效率,核桃内含的丰富的维生素也可以减少对牙齿的外在刺激

3.芹菜被誉为天然牙刷

芹菜枝叶很粗、硬,咀嚼时能够帮助我们清理口腔,还能够刺激唾液的分泌,提高口腔自洁能力!

4.4大蒜可以抑制口腔细菌的生长

用生蒜片擦擦牙齿和牙龈，可以缓解牙敏感、牙疼！

5.大葱缓解牙酸

牙齿发酸吃什么都没劲，拿一根洗干净的大葱嚼一嚼葱白，大葱能够中和掉口腔里的酸性,可以缓解牙酸症状!

6.生姜具有镇痛消炎的作用

如果牙敏感疼得厉害，赶快切一片生姜用牙咬着，可以很快缓解疼痛

7.洋葱杀死口腔内的病原菌

洋葱中含有的硫化合物，可以杀死口腔内的病原菌，多吃可以防止龋齿的产生！

8.少嗑瓜子

瓜子虽然好吃，但是最好不要用牙嗑，不但会形成小缺牙，还会伤害牙釉质，经常嗑瓜子还可能造成牙隐裂，牙齿会变得很敏感遇冷遇热都会酸痛，所以爱吃瓜子还是用手剥比较好！

2、不能喝冷饮的人

1、缺钙患者

冷饮中的香精、香料、柠檬酸与体内的钙离子结合后，会使得血液中游离的钙减少，影响儿童骨骼和牙齿的发育。对于老年人来说，则将会诱发缺钙性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲劳等。

2、肥胖患者

冷饮中所含的糖分较高，会增加肝糖原，转化为脂肪后使得身体更加肥胖，容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。

3、阳虚体质

阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕，易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体，而冷饮易损伤阳气，令人失去温煦之功。

4、淤血体质

淤血体质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脱发、肌肤干。具体表现为女性生理期容易痛经，男性身上多有淤青。这类人吃冷饮会使血流不畅，加重淤血。

5、月经来潮的女性

月经时期女性不宜喝寒凉食物，若是血脉不通畅容易导致月经不调、痛经、闭经等问题。

6、老人和幼儿

这类人群由于体质较弱，在短时间内吃大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛；由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛；由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

7、胃溃疡患者

消化道溃疡的病人，若在夏天吃了太多的冰凉食物，会使消化道的血液循环不良，不利于溃疡的愈合。尤其含糖的饮料，会增加胃酸的分泌，使胃溃疡更加严重，且容易发生胀闷现象，引起打嗝。