放屁有时候在一些公共场合会令人有些尴尬，有些屁比较响不是很臭，有些屁非常的臭，这有可能是肠胃出现的问题，和饮食也有一些联系，需要引起注意，长期放屁臭可能是疾病导致的，那么放屁臭是什么原因造成的？哪些因素会导致放屁臭？

1、放臭屁的原因

正常情况下，屁中99%是无味气体，比如氮气、氢气、氧气、甲烷和二氧化碳等等；1%是臭味或刺激性气味的气体，包括硫化氢、吲哚、粪臭素和氨等。

1、蛋白质摄入过多

蛋白质在消化道经过发酵分解后会增加屁中臭味气体含量，让屁变得更臭。这很可能是牛奶、鸡蛋、豆类、肉类等富含蛋白质的食物吃得太多，导致蛋白质在消化道滞留所致。

2、吃了辛辣刺激的食物

在吃蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物后，也会使屁的臭味加重，这是正常现象，不用过于担心。如果不希望屁总那么臭，则需少吃刺激性食物，并限制蛋白质摄入。

3、消化道出血或癌症

除了蛋白质以外，血液经过胃酸及肠道细菌分解后也会让屁产生腥臭味。这可能是消化道出血引起的，也可能是患上肠道恶性肿瘤，癌组织糜烂、出血所致。

4、肠道细菌感染

肠道内的细菌毒素通常可使肠黏膜遭到破坏，黏膜上皮细胞坏死并脱落，经过发酵之后，这些物质可产生恶臭气体，并随屁一起排出。

总的来说，屁变得奇臭无比可能是食物的因素也可能是疾病因素，如果控制饮食以后情况没有改善的话，则一定要引起足够重视，并及早就医。

2、放屁多是什么原因

1、消化系统疾病导致多屁

经常放屁最为常见是因各种原因所导致的消化系统不良疾病，如胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝。胆、胰腺疾病，等等。

2、饮食因素导致多屁

经常放屁还有可能是因为平时饮食摄入过的淀粉类与蛋白质类的食物，如土豆、鸡蛋等，这些物质在消化道内分解代谢后容易产生较多气体残留，需要通过经常的放屁从肠道排出体外。

3、饮食过多

我们吃的过多食物导致有些未被分解，而未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，就会呼出现放屁增多。

4、进食习惯导致多屁

有些不良的饮食习惯也会导致出现经常放屁的现象，如吃饭是狼吞虎咽，以及吸管吸吞咽动作过多，经常吞咽口水等，而导致摄入较多的空气所导致。

5、小贴士

正常情况下放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。