在我们平时的日常生活当中，很多大人在坐车的时候都会出现晕车的现象，然而有一些孩子们也会在坐车的时候出现晕车呕吐的现象，但是很多家长们都不知道如何是好，下面小编就来告诉家长缓解孩子晕车呕吐的方法，希望对大家有帮助。那么孩子晕车难受呕吐怎么办？如何预防孩子坐车时晕车？

一、孩子晕车呕吐怎么办

1.开窗通风，保持空气清新

如果是做长途汽车，最好尽量选择靠前颠簸较轻的位置。如果是自驾车，可以适当打开车窗，让空气流通。

另外还需注意清除车上的异味，不要抽烟，也不要使用味道大的香水。

2.呕吐太过严重，停车休息一会

如果是自驾，应努力把单次行车时间缩短，在服务站多停车休息，让孩子多下车走动走动，呼吸新鲜空气。

3.让小孩闻橘子皮、生姜

在车上让孩子闻鲜橘子皮、生姜，可以缓解小孩晕车恶心想吐的症状。

4.按压孩子的合谷穴

宝宝一旦晕车时适当地按压宝宝的合谷穴，合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处。

二、预防孩子晕车方法

1.擦风油精于肚脐眼处

在上车前用棉签蘸少许藿香正气水涂在孩子的肚脐上，并贴一块伤湿止痛膏，或者把姜片贴敷在肚脐上，生姜不仅有不弱于传统抗晕车症药物的疗效，而且不会产生昏昏欲睡等不良反应。

注意：药水一定要少量，否则可能刺激孩子娇嫩的皮肤，引发副作用。

2.贴晕车贴

现在有一种专门针对小儿晕车的贴剂，把它一分为二，坐车前分别贴在孩子的耳朵后面，很有效果，值得一试。

3.坐车前饮食要清淡、饮食适量

带孩子坐车前，也不能空腹，最好提前2个小时用餐，食物要清淡。

带孩子坐车前不要吃得太饱，否则食物在胃中膨胀，从而影响脑部供血和供氧，也容易导致晕车。

4.坐车时别吃胀气食物

在乘车途中，别给孩子吃花生、红枣等胀气食物，可以让孩子吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。

5.坐车时让孩子保持开心的情绪

情绪对晕车也是有很大影响的，尽量不要在坐车前和坐车时责骂孩子，让孩子产生负面情绪。否则，孩子又哭又闹，晕车的几率会更大。

三、孩子晕车吃什么好

1、榨菜

在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。其次，现在市场上出现了很多低盐榨菜，每天摄入10—15克，不仅不会产生摄盐过多的问题，还因为榨菜含有大量的钾和纤维素，可以起到预防高血压等心脑血管疾病、便秘、结肠癌的作用。

2、桔皮

乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

3、姜

行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭疗法经广泛试用，对晕车带来的恶心有极佳的疗效。

4、食醋乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。

5、橄榄及柠檬

晕车的初期使你产生过量的唾液，这些唾液滴人你的胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。

6、苏打饼干

这虽无法停止唾液分泌，但苏打饼干到达胃部之后，可以吸收那里过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。

7、可口可乐及果汁可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效，不妨都试试，从中找到对你有效的一种。