都知道盆腔是女人非常重要的一个部位，如果不好好的进行护理的话，对女人的危害是很大的，比如会有盆腔炎的发生，这个付款疾病对女人的影响是很大的，所以在日常的时候，要注意预防了，那么盆腔炎女人如何预防？女人怎么预防盆腔炎？

1、盆腔炎预防及调护

（1）杜绝各种感染途径，保持会女性私处清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗女性私处内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

（2）月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后女性私处有流血，一定要禁止活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

（3）被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

（4）发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

（5）要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说病情有所好转。

（6）急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹炎。

（7）有些患者。因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可出现。女性私处内菌群紊乱，而引起女性私处分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到院就诊，排除霉菌性女性私处炎。

（8）盆腔炎病人要注意饮食调护;要加强营养。发热期间宜食清淡易消化食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

（9）做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作;免致病菌侵入。

（10）慢性盆腔炎、腹部包块患者采用中药保留灌肠治疗，效果甚好，它具活血化淤，软坚散结，清热解毒或暖宫散寒之功效。

其方法为：

操作前准备：

①将一剂中药浓煎looml备用;

②一次性输液器l具，石腊油或润滑油少许;

③灌肠前要排空大、小便，以减轻腹压及清洁肠道。

操作方法：每晚睡前，排空大、小便后，取右侧卧位，使臀部移近床沿，按静脉输液方法连接好输液器，排出气体，输液器剪去针头，末端涂上少量润滑油，缓慢的从肛门插直肠lo一15cm，将药液缓慢滴入。药液温度以39℃一41℃为宜，压力要低，液面距门不得超过30cm，待灌完后，尽量卧床休息。中药保留灌肠法已在临床使用多年，是一个比较好的给药途径，主要是通过肠的吸收，可利用肠壁的半透膜的渗透性被迅速吸收，而引起全身的治疗作用，特别对近的器官，如盆腔、腹腔等作用更为显著。而且，既可以在住院期间由护士操作，也在离院后，在家中自行操作。

2、治疗盆腔炎的方法

1、心理治疗

心理治疗是先消除患者的顾虑，增加日常的营养，加强身体的锻炼，增加治疗的信心，提高自身的免疫力，避免感染的加剧。

2、物理治疗法

物理治疗法有短波、超短波、微波、离子射入、激光等方法。物理疗法是利用温热的刺激来促进盆腔血液的循环，加快组织的新陈代谢，改善组织的营养状态。物理疗法同时可运用药物疗法效果可能会更好，在物理疗法的作用下，使药物吸收的更快。

3、药物疗法

药物疗法分为抗生素和糜蛋白酶或玻璃酸酶，前者包括静脉注射、静脉输液和口服。后者可肌肉注射也可口服，药物疗法主要是针对于要保持生育能力的女性来讲。

4、手术疗法

手术治疗对于一些慢性盆腔炎的患者，这些患者药物对于他们来讲已经不起作用，或是有肿块的患者，可以采用手术法来治疗这种疾病，感染小部分,但是病情反复发作。