牛奶是早餐常饮用的饮品，它富含蛋白质、钙等多种营养物质，能满足人体的营养需求。同时，牛奶还是美容界的一大翘楚，它纯白的色泽经常让人认为它有很好的美白效果，不仅如此，牛奶的保湿效果很好，可以用它来洗脸或制作面膜。那么，怎样用牛奶美容呢？。

1、牛奶去死皮的方法

材料：牛奶适量。

做法：用清洁的化妆棉蘸上足量牛奶，然后再均匀地擦拭全脸，等到脸上的牛奶干了以后再擦拭一遍。就这样反复擦数次，最后用温水洗净脸。

效果：牛奶敷面法可以促进皮肤细胞新陈代谢，很好地改善表皮循环，有效增加肌肤的柔滑感，对抑制甚至是消除皮肤色斑也有一定的功效。

2、牛奶滋润防皱的方法

材料：牛奶3匙、面粉3匙。

做法：首先将牛奶和面粉一起放入容器内拌匀调至糊状后均匀地涂满脸部，等到面膜完全干后再用温水清洗干净可。

效果：能够有效为肌肤补充营养，滋润肌肤的同时要注意不宜过于频繁使用，以免肌肤营养过剩而长脂肪粒。

3、牛奶柔嫩肌肤的方法

材料：鲜牛奶250毫升，鲜草莓50克。

做法：先将草莓用清水洗净后捣碎，然后用双层纱布过滤，取草莓汁液调入鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部并加以适当的按摩，15分钟后清洗干净即可。

效果：牛奶和草莓中含有的维生素能够有效柔嫩、光滑肌肤。

4、牛奶美白肌肤的方法

材料：牛奶1匙、过氧化氢2匙、面粉3匙、水少许。

做法：将牛奶、过氧化氢、面粉以及水混合，完全搅拌均匀后再使用软刷子轻轻地、均匀地涂于面部，等到面膜在脸上干后，再用温水清洗干净即可。

效果：牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩。

5、牛奶消除眼浮肿的方法

材料：适量的牛奶和醋。

做法：将适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复擦洗3—5分钟，再以热毛巾在眼皮上敷片刻，眼皮瞬间消肿。或者是简单地先取两片化妆棉浸在冻牛奶之中，然后将化妆棉敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净便可。

效果：牛奶具有很好收紧肌肤的功效，能够用来消除眼睛浮肿。

6、牛奶缓解晒伤的方法

材料：牛奶适量，面膜纸1张。

做法：先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的纸面膜．或用薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的地方，20分钟后再用清洗净就可以了。如果是全身都有疼痛的感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受曰光损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

效果：牛奶不单能给予肌肤营养，而且基于酵素的作用，还有消炎、消肿以及缓和皮肤紧张的功效。

7、牛奶深层清洁的方法

材料：维生素E胶囊3粒，牛奶2汤匙，蜂蜜半汤匙，柠檬汁数滴。

做法：将维生素E胶囊刺破后挤出胶囊液倒入空碗里，然后再加入牛奶、蜂蜜和柠

檬汁，调和拌匀。然后均匀涂抹在脸上15分钟后用温水洗净。

注意：在洗脸过后，还可以用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，彻底清除毛细孔的污垢。

效果：柠檬汁能够帮助软化角质层，搭配维生素E、牛奶和蜂蜜能够在清洁肌肤的同时为肌肤更好的补充营养，洗脸之后有种出水芙蓉的感觉。

8、牛奶洗脸的方法

牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性

50亳升鲜牛奶加4-5滴橄榄油和适量的面粉调匀敷脸，保留20分钟后，用清水洗净。该方法使用一段时间后，可以增加皮肤的活力和弹性，使皮肤润滑细腻。

盐+牛奶=告别皮屑

牛奶和盐一起，可以有效去除头皮屑，提高皮肤光滑度。如何用牛奶洗脸？提前融化一点盐，倒入放好温水的脸盆，再加入4备于盐的脱脂牛奶，这样你就可以洗脸了。将脸反复在温水中浸泡约15分钟，再进行你日常的洗脸流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。

酸奶+奶油=告别皱纹

酸奶、奶油等量，混合后涂在脸上，停留20分钟，然后用干净的水洗净。该方法的收敛性很好，长期坚持使用可消除面部皮肤上的皱纹，令肌肤光滑，适用于中老年妇女或孕产妇。

维生素E+酸奶=去除污垢

维生素E放入空碗，加入2汤匙酸奶、半匙蜂蜜和柠檬汁拌匀。然后将其厚厚地涂抹在脸上，并停留15分钟后用温水洗净。

燕麦+牛奶=去除斑点

肌肤痤疮、雀斑、黑头，只要问题不是特别严重，每天使用10分钟的燕麦牛奶面膜就能见效。如何用牛奶洗脸？把2汤匙燕麦与半杯牛奶混合后用小火煮沸，放温后涂抹在脸上并停留10分钟洗净即可。