由吉林熬到制药公司生产的灵芝孢子粉，是采用中药破壁技术，将珍贵的中药材灵芝打成粉，这样一来方便患者服用，也提高了营养的吸收率，灵芝孢子粉能够有效提高身体免疫力，相信很多人都知道灵芝的作用，那么下面就跟着小编一起来了解下这个药物吧！

1、效果如何

孢子是一种细胞生物，作为细胞生物本身就具有能够储存营养的细胞壁，英雌本身孢子就是一种有营养的细胞，可想而知，吉林敖东灵芝孢子粉是二者的结合体，其的营养价值有多高。

那么，既然吉林敖东灵芝孢子粉的营养价值这么高，它都具有哪些功效呢？有以下几个。第一，对于心血管病有很好的效果。由于灵芝经常被用作是救命良药，因此灵芝孢子粉也同样具有药用价值，，它能够起到降低血脂的作用，使得血液循环改善，血液通畅了，心血管也就通畅了，因此对于心血管疾病有一定的疗效。第二，改善睡眠质量。灵芝孢子粉既然具有药用价值，那么对于改善睡眠也是有效果的，睡眠改善了，食欲和头疼症状也会随着改善，同时也会使得记忆力减退的症状得到一定的缓解。第三，吉林敖东灵芝孢子粉对于慢性气管炎具有良好的疗效。因为灵芝孢子粉中有一种成分能够有效抑制气管炎的哮喘因子，使得气管炎慢慢地被压下，最后痊愈，因此要坚持服用。服用时直接用温开水把灵芝孢子粉冲泡开来就可以了。

其实，吉林敖东灵芝孢子粉是功效还远远不止上述的三点，还有更多的功效等待着人们的发掘和研究的证明。

2、提高免疫力食物

1、灵芝，灵芝是具有延缓细胞衰老的作用，同时日常如果长期灵芝的话，就可以加速身体的新陈代谢，提高身体的免疫力。

2、萝卜：冬吃萝卜，夏吃姜，吃萝卜含有丰富的干扰素可以提高身体的免疫力

3、人参：人参不仅能提高机体的内分泌，而且具有很强的提高身体免疫力的作用，人参可以说是清补，提高免疫力的最好选择。

4、菌类食物：香菇，蘑菇，草茹等等都具有增强人体免疫力的作用。

5、酸奶：酸奶可以均衡日常饮食的营养，同时酸奶中含有多种对人体健康有益的细菌。

6、白开水：水是生命之源，多吃水对促进人体的新陈代谢具有很大的帮助，同时多喝水还可以把身体的毒素给排干净，起到一个促进身体健康的作用。

7、海鲜：健康生活怎么可以少了海鲜呢？海鲜中含有丰富的铁，硒，铜等多吃人体所必需的营养素，多吃海鲜可促进免疫功能。

8、茶：茶中含有一种叫茶氨酸的化学物质，这种茶氯酸可以调动人体的免疫细胞，从而提高身体的抵抗力。

9、红酒：喝红酒是一种品位生活的表现，红酒中含有一种抗氧化物的成份，不仅有抗衰老的作用还有保护心脏，提高免疫力的功效呢？

10、动物的肝脏：动物肝脏中含有丰富的维生素B6，多吃可以提高身体的免疫力，但是对于有三高问题的朋友来说用多吃动物肝脏对人体健康并不利。