我们大家都知道，维生素E对身体健康的好处是非常多的，维生素E有抗氧化，延缓衰老的作用，因此维生素E类的保健品受到很多女性朋友的追捧，经常吃些维生素E软胶囊可以帮助身体预防皱纹，那么金奥力天然维生素e软胶囊效果怎么样？一起来看看吧！

1、效果如何

金奥力天然维生素e软胶囊其中所含有的脂溶性维生素，也叫做生育酚，是人体所需要的重要的抗氧化剂，会溶解在脂肪跟乙醇等溶剂中，对待热酸环境都很稳定，但是对碱不稳定，而且天然维生素E被认为是补货自由基的最佳选手，有非常强大的抗氧化作用，是一种人体自身不能合成的天然营养素。

一种产品之所以受欢迎，跟其功效有着紧密的联系。金奥力天然维生素e软胶囊可以有效延缓使用者的衰老，可以减少皱纹的产生，而且会减少细胞的耗氧量，因此使得服用者更加有耐久力。而且通过改善脂质代谢，还可以进一步预防冠心病以及动脉粥样硬化，所以被称之为是抗衰老以及抗癌的佳品。金奥力牌天然维生素e软胶囊还可以改善肤质状态，对于色斑以及皮肤黝黑有良好的效果，还可以改善女性性冷淡以及月经不调问题等等。

虽然金奥力天然维生素e软胶囊疗效很好，但是孕妇不可使用，而且这种保健品不可以长期依赖使用，否则容易出现头痛、恶心的现象，服用还应该咨询医生，具体还请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。最后提醒大家，保健品不能替代药品。

2、维生素E什么时候吃

1、小孩什么时候吃最好

小孩饭后吃维生素E效果最好。由于维生素E是脂溶性维生素，很容易被吸收利用，若是空腹食用则会直接被胃肠吸收，导致血液中维生素E的浓度短时间内过高，大部分都会直接通过肝肾代谢排出体外，饭后食用可降低其吸收效率，延长维生素E的吸收时间，补益效果更好。

2、成年人什么时候吃最好

成年人吃维生素E没有明确的时间限定，只不过饭后吃效果好一些。

由于维生素E是脂溶性维生素，胃肠道对它的吸收利用比较高，正常量食用也没有副作用，所以成年人没有什么明确的食用时间。建议在饭后食用，在饭后食用能延长维生素E的持续效果，滋补效果好。

3、美容什么时候吃最好

内服：维生素E具有很强的抗氧化能力，可以淡化色斑，具有美容效果，还能改善细胞的正常功能，减缓细胞组织的衰老过程，具有延缓衰老的作用，建议在晚上睡觉前服用。

外用：维生素E直接涂抹在皮肤表面以消除褐斑、光洁皮肤、保持肌肤弹性，这中外用不用考虑时间，能及时清洗可随意使用。

4、便秘什么时候吃最好

便秘患者建议空腹食用。患有习惯性便秘的食用情况有所不同，因为维生素E具有调节内分泌的作用，建议在用餐之前服用维生素E，有助于润肠通便，辅助治疗便秘。