药浴是一种比较常见的养生方法,主要是通过药物泡澡养生,因为很多药物是可以通过皮肤吸收的,而泡澡本身就是一种养生方法,药浴还可以治疗皮很多疾病,比如常见的皮肤病也可以药浴治疗。泡药浴要注意哪些事项?哪些人不可以泡药浴?
进行药浴的时候水温不宜过了我,以免发生烫伤。特别是老年人或因为某些疾病致使对温热刺激感觉迟钝的人更应该特别注意。药浴的温度也不可太低,以免影响药浴的功效。特别是要药浴过程中要注意保持浴液的温度。
药浴要根据洗浴者不同的病情来选择不同的药浴方法以及配方。比如肛门、外阴、四肢有病变者可以采取坐浴或局部浴洗;病变范围较大的可以采取完全浴洗等等。
进行药浴的时候,冬天要注意保暖,夏天要注意避风。全身沐浴后要注意擦干身上的浴液、汗液,穿好衣服等,稍加休息后再外出以免感冒等。
饭前空腹进行药浴比较容易发生低血糖,出现虚脱昏倒的情况。饭后饱腹后沐浴,全身的表血管被热水刺激而扩张,胃肠血液都会被动员分散到身体表层,这样胃肠道的血量供应减少,胃酸分泌减少,消化器官功能减低,食物的消化吸收也会受到影响。
如果是处于高热大汗、高血压病、主动脉瘤、冠心病、心功能不全以及出血倾向的患者不宜进行药浴。另外还要注意年纪较大或者是有心、肺、脑疾病的人不宜单独药浴且药浴时间不宜过长。
药浴包括全身药浴和局部药浴。全身沐浴是借浴水的温热之力及药物功效,使周身腠理疏通,毛窍开放,起到发汗退热,祛风除湿,温经散寒,疏通经络,调和气血,消肿止痛,祛瘀生新等作用。局部洗浴是借助热力和药物的综合作用,直透局部皮肤腠理,而发挥清热解毒,消肿除湿,祛风杀虫,止痒,活血行气,软化角质,祛腐生肌等功效。
药浴包括头面浴、目浴、手足浴、坐浴等形式。其利用药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位的吸收,进入经脉血络,输布全身而发挥其药理效应。也可对病灶局部发挥治疗和保健作用。局部疗效更为明显。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起