藏红花是一种西藏地区的中药材，非常的有名气，藏红花是一种活血药物，能够活血化瘀，凉血解毒，解郁安神，对于女子月经不调之症也有良好的治疗效果的，还可以外用治疗跌打损伤，对于产后恶露不行也有明显的治疗作用，下面就一起来具体的了解。

1、藏红花泡茶能调经

藏红花因最初由印度传入我国西藏而得名，又名西红花、番红花。由于其以花柱及柱头入药，产量低，同时采收耗时费力，在我国属于珍稀名贵中药材。

《饮膳正要》记载藏红花“主心忧郁积、气闷不散，久食令人心喜。”《品汇精要》记载其“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元、悦颜色，及治伤寒发狂。”藏红花味甘，性微寒，归心、肝经。它能活血、凉血、解毒。现代医学认为，藏红花在改善心肌供血供氧、抗疲劳等方面有显著疗效，可用于预防和治疗月经不调、血亏体虚、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱等病症。

藏红花内服剂量一般为1天1.5~3克，可单独使用，也可在复方或药膳中使用。常见的使用方法有：泡水，如每次取5~8根花丝泡3~4杯水，喝三天停一天，或者隔日一次小量使用；煎煮取汁，即采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡，可反复冲泡3~4次服用；泡酒，将一定量（如3~5克）的藏红花泡入1斤白酒中，浸泡一周后适量饮用；入药膳，将藏红花用热水泡开，做饭或炒菜的时候放少量作为香料或上色，或与淮山药、枸杞、大枣炖汤。藏红花还可外用，取适量研粉后，加入珍珠粉、蜂蜜，也可加白芷、桃花等，用红酒调制外敷，可祛斑养颜。

需要提醒的是，孕妇应慎用藏红花。需要长期使用者，也应咨询医生。

2、藏红花食用事项

1.藏红花有小毒，不可大量食用，以免出现急性中毒现象。

2.藏红花是活血化瘀的灵药，在自己身体没有这些症状时切忌不可乱食用藏红花，以免导致皮肤出现溃疡甚至出血。

3.藏红花是有导致流产的作用，所以在孕期的女性也不能食用藏红花，容易导致流产，流不干净还有刮宫的风险。

4.藏红花价格昂贵，因此，市场上很多藏红花都是属于假货，要学会区分藏红花，以免上单误食其他色素成分，造成身体的危害。

3、保存藏红花注意

1.藏红花并不是像陈皮那样越保存功效越好，藏红花新鲜的功效最全，放久了功效成分会有多流失。

2.藏红花在保存过程中需要时常的查看保存的情况，避免以为受潮，影响藏红花的质量。

3.藏红花食用不可过量，一次几根即可，食用过量有出血的可能症状。