我是一个刚入学没多久的大学新生,我以前从来没有过住宿的经历,现在上了大学要和几个人一起住让我感到很不习惯。我不喜欢住宿怎么办?不喜欢和别人住一起怎么办?
其实很多人都不喜欢住宿,因为一下子就需要面对好多陌生人,并且还要一起住上好几年,这对于很多习惯于自己个人空间的人来说,是比较难以接受的。但其实住在宿舍也并不是完全没有个人空间的,比如说你可以买床帘,然后在想要一个人静一静的时候关上床帘休息娱乐就可以了。
人是群居性的,生活中不可避免地我们会跟别人接触、生活,因此即便再怎么不喜欢和别人一起住或者是和别人接触,还是需要学会接纳其他人。你可以试着去观察你身边的人,看看你的室友们有哪些可爱的闪光点,然后再尝试着接纳他们最后再学会融入其中,等到以后毕业了,你就会发现那些是多么美好的回忆了。
在住宿之前,建议你首先要做的第一件事就是抛开对于住宿的偏见或者是负面情绪,尽量做到把自己的心态放平和,因为只有这样,你才能够客观地看待和别人一起住宿这件事情,并且去正视这件事甚至是圆满地抛除内心原有的想法。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起