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产妇能吃月饼吗?剖腹产能吃月饼吗?[多图]

大众健康网 2019-11-22 10:11 月饼中秋节产妇孕妇

中秋节是中国的传统节日,而且是一个家人团圆的日子,中秋节是很多人都比较重视的,可能一说到中秋节大家就会想到月饼,月饼是一种传统美食,不仅拥有各种各样的外形,而且还拥有各种各样的口味,那产妇能吃月饼吗?剖腹产能吃月饼吗?

产妇能吃月饼吗?剖腹产能吃月饼吗?(1)

1、最好不要吃

产妇最好是不要吃月饼,虽然说月饼营养很丰富,但是月饼一般都是重油和重糖的,所以月饼吃起来会有甜腻的感觉,产妇在产后要用母乳喂养宝宝,饮食上需要特别注意,应该避免吃一些辛温燥火的食物,月饼一般都是含油脂和含糖量比较高的,所以产妇吃月饼容易上火,乳汁也会受到影响,宝宝吃了母乳后也会受到影响。剖腹产的产妇也不要吃月饼,等身体恢复得差不多了再食用。

产妇能吃月饼吗?剖腹产能吃月饼吗?(2)

2、低脂低糖的

如果产妇特别想吃月饼,最好是选择一些低脂低糖的,现在月饼的种类其实有很多,低脂低糖的也有,所以如果产妇想吃,只能少量吃一点点,而且要选择不含大量油脂的,要不然吃了很难消化,不仅会导致上火,还可能会导致便秘。如果吃了月饼,产妇要记得多喝水或者是吃点清淡的粥。

产妇能吃月饼吗?剖腹产能吃月饼吗?(3)

3、温馨小提醒

月饼的营养丰富,但是热量其实很高,不管是不是产妇都不能吃多。产妇要注意吃些有营养的食物,但是要记住不要吃太油腻或者是刺激性太大的食物,尽量要清淡营养,还有多少吃富含维生素的水果。吃月饼的时候如果吃一点吃不完不要硬撑下去,可以分一部分给其他人。

产妇能吃月饼吗?剖腹产能吃月饼吗?(4)

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