叶酸其实是一种维生素，不会直接给身体提供营养，被身体吸收的，而是通过调节体内代谢过程而起作用，并且，叶酸含量不足，还会引起胎儿发育畸形，准妈妈们都会在孕期补充叶酸，但是生产以后呢，那么，斯利安(叶酸片)是中药吗？哺乳期能吃叶酸片吗。

1、哺乳期要吃叶酸片吗

斯利安叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，有效果比率达85%;预防胎儿唇腭裂，有效果比率50%;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。那么，斯利安(叶酸片)是中药吗?哺乳期能吃吗?

斯利安(叶酸片)不是中药，叶酸是补充孕妇身体内吸收铁及维护胎儿脑发育的一种重要的微量元素。斯利安(叶酸片)的主要成份是叶酸。叶酸是一种水溶性B族维生素，为人体细胞生长和繁殖的必须物质。本品经二氢叶酸还原酶及维生素B12的作用，形成四氢叶酸，后者与多种一碳单位结合成四氢叶酸类辅酶，传递一碳单位，参与体内很多重要反应及核酸和氨基酸的合成。可用于预防胎儿先天性神经管畸形和妊娠期、哺乳期妇女预防用药。

哺乳期服用斯利安(叶酸片)可以预防贫血和补充所需要的营养。在哺乳期期间，妈妈的健康是非常重要的，妈妈的健康直接关系到孩子的健康。所以哺乳期中，妈妈们缺乏体内所含的叶酸的时候，就可以服用哺乳期服用斯利安(叶酸片)，对自己也好对孩子也好。

在服用斯利安(叶酸片)的同时，也要注意一些事项：(1)静脉注射较易致不良反应，故不宜采用;肌内注射时，不宜与维生素B1、维生素B2、维生素c同管注射;(2)口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收;(3)诊断明确后再用药。若为试验性治疗，应用生理量(一日0.5mg)口服;(4)营养性巨幼红细胞性贫血常合并缺铁，应同时补充铁，并补充蛋白质及其他B族维生素;(5)恶性贫血及疑有维生素B12缺乏的病人，不单独用叶酸，因这样会加重维生素B12的负担和神经系统症状。(6)一般不用维持治疗，除非是吸收不良的病人。特别注意的是维生素B12 缺乏引起的巨幼细胞贫血不能单用叶酸治疗。

2、产后饮食的注意事项

产后一定不能碰的东西：

咖啡、酒以及含有酒精、色素、防腐剂的饮料，这些食物哺乳期妈妈绝对不能吃哦！因为酒精会通过乳汁传给宝宝，酒精会损害宝宝神经系统。

【小编补叨】有些新妈在产后打算用红酒为自己烹饪美食，觉得这样美容又营养。但红酒也是酒，也是含有酒精的，所以哺乳期妈妈最好还是不要喝了。

产后妈妈应忌食生冷的食物，生冷的食物刺激肠胃，还有碍于恶露的排除，所以不管如何，一定要忌口哦！

产后饮食禁忌产后饮食注意事项产后吃什么好

产后吃什么好？

既然酒类、饮料都不能碰，那么产后就多喝汤吧！哺乳期妈妈多喝汤汤水水，有利于分泌乳汁，也更容易补充身体所需的营养。妈妈喝的汤也是要以清淡为主，喝汤的时候要去除浮油哦！孕期孕妈为哺乳储存了大约3kg脂肪，如果月子里再食用过量的油脂，容易引起妈妈肥胖，宝宝吸收了“油滋滋的乳汁”也是会肥胖的哦！

【小编补叨】除了喝汤，产后别忘多喝水哦，多补充水分也可以促进母乳分泌。

产后及时补钙很重要！

哺乳期妈妈因为哺乳而导致体内的钙大量流失，及时补充钙质，多吃些奶制品、虾皮、海带等富含钙质的食物是必不可少的。同时要记得不吃维生素D，因为维生素D可以促进钙的吸收。