夏天只要是在外面，因为室外温度太高，即使不怎么动，汗水还是直流。我们可以通过穿一些稍微能让人凉快的衣服，缓解一下夏季高温带来的燥热，那么夏天穿什么材质和颜色的衣服凉快呢？一起来看看吧！

1、丝绸棉麻

夏天穿柔滑的丝绸肯定是很凉快的，轻薄透气，不过一般好的丝绸价格都比较昂贵，可以根据自己的经济能力选择。棉麻材质的衣服穿起来也是比较凉快的，价格也不贵，是大众很好的选择，吸汗而且透气，一般也不会太贴身，汗水不会沾着很黏，很适合夏天穿。

2、浅色最好

有实验做过将黑色和白色的衣物放在太阳下暴晒，结果显示，白色的衣物短时间散热快，不会吸很多热，但是长时间暴晒的话，白色的衣物热量却变多了，这是因为浅色的衣物可以反射部分紫外线，但是同时发射红外线，不利于散热，所以如果长时间在室外，浅色衣物不建议穿，可以穿红色的衣物，能吸收大量紫外线。不过根据具体情况而来，一般大太阳我们很少在外面长时间待着，而深色比较吸热，这个时候还是浅色的衣服穿着凉快，像是白色、浅蓝色都是很好的选择。

3、宽松为主

无论穿什么材质和颜色的衣服，最好不要选择很紧致贴身的，这样衣服和身体之间的空气很难流动，衣服吸到的热量会传到身上，身上的汗水沾湿到衣服上，非常不舒服也很难透气，穿一些宽松的一些会更凉快哦！