肾脏是我们身体的重要器官，它会帮助我们身体完成代谢活动，并将代谢的废物排出身体，虽然我们是有两个肾，但是肾虚问题依然存在着，肾虚不仅影响身体的运转代谢，还会影响男性的生育力。补肾益脑片就是一种应对肾虚的 保健产品，那么，补肾益脑片的注意事项有哪些呢？补肾益脑片的服用方法。

1、补肾益脑片服用方法

每一种药物在使用前都要很清楚地知道药品有哪些需要注意的地方，因为药品的使用需要患者的谨慎小心，稍一不慎可能会对患者的身体造成莫大的伤害，那么补肾益脑片的注意事项有哪些呢?

补肾益脑片功能主治，补肾益气，养血生精。用于气血两虚，肾虚精亏所致的心悸气短，失眠健忘，盗汗，腰腿酸软，耳鸣耳聋。

补肾益脑片在使用时的注意事项有如下几点：

1.忌辛辣、生冷、油腻食物。

2.补肾益脑片宜饭前服用。

3.高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。

4.补肾益脑片不能长期或反复服用，服药1周症状无缓解，应去医院就诊。

5.对补肾益脑片过敏者禁用，过敏体质者慎用。

6.药品性状发生改变时禁止服用。

7.请将补肾益脑片放在儿童不能接触的地方。

8.如正在服用其他药品，使用补肾益脑片前请咨询医师或药师。

2、补肾益气的方法建议

冬瓜、龙眼既能补肾又能固精

冬瓜在我国各地均产，在夏季收获，能保存到冬天。用于治疗慢性肾炎，750g冬瓜加一条鲤鱼，不用加盐，煮汤即可，补肾又固精。

龙眼别名益智、桂圆等，自古以来被视为名贵的医疗保健食品，用于治疗心肾虚弱，250g龙眼肉浸在750g高粱酒中一个月即可饮用，建议睡前饮一小杯。

哈密瓜、开心果、菠萝蜜养精又补肾

哈密瓜是瓜中之王，它的营养价值非常的高，在补肾和治疗肾炎方面有突出作用，可用30g玉米须和30g白牙根、250g哈密瓜三味药水煎取汁饮服即可，补肾效果极佳

开心果学名无名子，又名必思达，外形很像榛子，用于治疗肾虚，将开心果炒熟，每次吃30g，连吃数日即可。

菠萝蜜又名木菠萝、树菠萝，原产于印度和马来西亚一带，菠萝不是菠萝蜜，菠萝蜜用于治疗慢性肾炎，取菠萝蜜核仁适量炒干研末，每天3次饭前以米汤调服，每次15g。

其他食疗

韭菜助阳补肾，豇豆、西瓜、荔枝益气补肾，茄子、刀豆养精补肾，马齿苋、白瓜子强筋补肾，甘薯、金橘、核桃固腰补肾，魔芋温阳补肾，猴头菇固阳补肾，栗子强精补肾，柠檬补肾安神，石榴补肾强身。

银杏人们又称它叫白果，以前人喜欢将15g银杏捣烂加12g金樱子煎服，对治疗遗精有突出作用，而且还能补肾益气。

黑色食物是公认的补肾佳品，黑豆就是其中一员，可是黑豆怎么吃才补肾呢?下面小编和大家分享一下黑豆补肾的吃法吧。

黑豆怎么吃最补肾

1、煮粥

这也是利用补肾最简单的方法，将黑豆用温水浸泡一夜后，然后再与淘洗清洁的粳米一同入锅，补肾加水适量，熬煮成粥，加入红糖即可食用。像这方法每天都可以食用。

2、煮着吃

这种方法也是人们常用的方法，就是将黑豆清洗之后，放入锅里煮，然后撒些盐即可，待熟了之后，就可以直接食用。像此方法经常可以吃，平时看电视或玩电脑时都可以吃上几口。

3、当药方

即与它药同煮，明太医刘俗德《增补内经拾遗方论》中记载煮料豆药方：老人服之能乌须黑发，固齿明目。此方用当归12克，川芎、甘草、陈皮、白术、白芍、菊花各3克，杜仲、炒黄芪各6克，牛膝、生地、熟地各12克，青盐20克，首乌、枸杞子各25克，同黑豆煮透去药，晒干服豆。可以补肾治脱发。

4、制豆浆

这种方法是现代人常用的方法，先将黑豆洗干净，在温水中泡7-8小时，等到其泡软之后，倒掉泡黑豆的水，再把黑豆放入豆浆机中，就可以压榨成豆浆。黑豆中有丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素，不仅可补肾，还是养生之佳品。