其实最可怕的并不是痘痘，因为痘痘一段时间后即使不管也会自己消掉，但是痘印就不同了，一旦形成了顽固的痘印，是很难淡化消除的，有的时候甚至会形成痘坑，那么有没有什么办法可以有效去除和修复痘印呢？

1、消除痘印方法

脸上有痘印怎么消除？其实，去除脸上痘印的方法有很多，有关美容专家做出了详细的解答。

（1）涂抹酸奶。大家可以将喝剩下的酸奶滴中滴入少量的珍珠粉，然后将两者进行搅拌，搅拌均匀之后，涂抹在有痘印的地方，不需要清洗就可以直接睡觉。然后等到了第二天早晨的时候再洗掉。坚持使用两周，效果会很明显。

（2）贴土豆片。先将土豆洗干净之后，然后将皮去掉，用刀子切成薄薄的小片，然后贴在有痘印的地方，大约呆10--15分钟左右，用水清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印也是有很不错的效果。

（3）芦荟。取适量的芦荟汁、珍珠粉以及面粉进行搅拌，搅拌成稠稠的糊状就可以，然后再均匀的涂抹在脸上，等到面膜干燥的时候，再涂抹上第二层，等到大约20分钟的时候用清水洗掉即可。该方法不但能够淡化痘印，还能够美白，抗衰老。

（4）维生素E。相信大家都知道维生素E具有美容的功效，因为它能够快速的分解沉淀的色素，促进肌肤美白，所以对淡化痘印也很有效果。只要在睡觉前，把维生素E胶囊刺破后涂在有痘印的部位就可以了。

（5）阿司匹林。准备5~6片阿司匹林药片，将其用擀面杖碾成粉末，然后加一勺清水调和，再用棉片蘸阿司匹林溶解搽在脸上，均匀搽满，等待25分钟后冲洗掉即可。一周使用1~2次。阿司匹林对于一些肤质的MM来说可能会过敏，最好提前局部试用。

（6）绿豆白芷面膜。将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。 珍珠粉和酸奶：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

2、预防痘印方法

（1）谨记不要和面部皮肤有问题的人亲密接触引，像贴脸、共用毛巾等，因为面部皮肤疾病是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止被螨虫的感染，就是防止皮肤疾病的发生。

（2）主要注意自己皮肤清洁卫生，勤洗澡、换衣服，保持面部和手部的卫生干净，使面部皮脂正常排出。

（3）杜绝用手去挤、捏、掐痤疮的情况，会直接导致炎症、细菌向深部发展，还会造成毁容性疤痕的恶果。

（4）要养成良好的生活习惯，注意生活规律，要增强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。

（5）发生皮肤疾病后应及时使用有效的药物进行医治。注意遵循医嘱，认真服药与擦药，一定要坚持。

3、应该注意事项

预防和消除痘印是必须在期间注意饮食的调节，期间要避免给自己吃酱油，酱油是有黑色素的，如果在长了痘痘的时候吃酱油的话就会导致痘印，在长痘痘期间饮食必须要清淡，心情要放松，长了痘痘之后要经常给自己洗脸，这样预防和治疗痘印的效果会更好。