随着年龄增长女孩子生理发育上更加明显，爱美之心也更甚以往，而乳房最为体现女性外在魅力的重要标志，对乳房的护理就显得更为重要。随着乳房逐渐增大，少女内衣成了必不可少的物品。那么14岁女孩适合穿什么样的内衣呢？

1、聚拢型

通常情况下，14岁少女的乳房已经发育到一定规模了，如果乳房较丰满的话可以选择聚拢型内衣。聚拢型内衣拥有较深、较大的罩杯，可以包纳大部分乳房，可以有效地承接住丰满的乳房，可以有效防止乳房外漏的尴尬事件发生。建议选购轻薄透气、柔软舒适的款式。

2、无钢托型

无钢托型（无钢圈）内衣非常适合乳房正常发育的青春期少女，女孩子穿戴上去可以感到更舒适。无钢圈文胸即便没有钢托也依然可以有效承托乳房，可以让少女乳房保持比较自然圆润的状态，也是建议青春期少女选购的标准内衣之一。

3、托高型

托高型内衣适合身材比较瘦小、乳房较娇小的女生，该款文胸可以有效提胸，让乳房显得更加挺拔。一般托高型文胸设计为半罩杯式，肩带比较细小，较瘦的女生穿戴上去可尽显妩媚可爱之态，更有独特的骨感视觉，也是适合青春期少女的一款胸罩。

4、小背心

有些14岁少女可能胸部发育不太明显，只有微微凸起之状，这种情况下就不太适合穿戴胸罩了，专为青春期女孩设计的小背心将会是不错的选择。这种内衣穿戴上去舒适感强，对胸部的压迫非常小，十分适合胸部正在发育且发育不够明显的女生。

5、温馨提示

女生在乳房发育后最好是选择穿戴内衣，因为乳房发育过程中不穿戴内衣可能会造成乳房或胸韧带受伤，甚至造成胸外扩或驼背等病症，对于身体发育不利。虽然穿内衣是必要的，但选择合适的内衣更为重要，一定要根据自己的发育情况选择适合的内衣，内衣最好不要太松或太紧。另外就是需要根据不同的场合穿戴不同的内衣，但一般不要穿戴钢圈的内衣。