备孕对于一个家庭来说是非常重要的事情，因为将来小生命的健康情况关系着整个家庭的幸福，只有他平平安安了，生活才会过的有滋有味。那么万一在备孕期间感冒了怎么办？备孕期间感冒了会对将来的宝宝有影响吗？

1、轻度感冒不吃药

如果你感冒不是很严重，那么就建议不要吃药，多穿点衣服，锻炼一下，捂一捂出汗就好了。或者你也可以选择多喝开水、红糖姜茶等能驱寒的饮品。在备孕期间，建议能不吃药就不吃药，避免药物对身体造成影响。

2、严重就前往医院

如果感冒的很严重，不吃药就扛不住了，那么这种情况也不要自己随便去药店买药，而需要前往正规的医院，跟医生说明自己的情况，在指导下正确的应对感冒。这样既能治好感冒，又不会对备孕造成什么影响。

3、感冒不要太着急

当你备孕期间感冒了，不要太过着急，要保持平缓的心态。情绪太过消极或者激烈，都会对备孕造成不利的影响，本来感冒也就只是一个小事情，因为你的情绪原因而把事情变大，那就不太值当了。

4、备孕要多加锻炼

在备孕期间，夫妻双方都应该加强锻炼，这样能提高自己的体质和增强抵抗力，让各种病症都远离你，像感冒这种小毛病基本就杜绝了。另外锻炼身体还能帮助你们提高精子、卵子的质量，增加它们的活性，让将来的宝宝变得更加聪明强壮。