现在空调降温已经成为主流，我们吹过空调的都知道，吹空调会使室内的空气湿度降低，进而容易出现各种不适症状，皮肤干燥就是其中的一种，吹空调皮肤干怎么办？其实这可能是使用空调的方式不对，下面就来详细了解吹空调皮肤干的原因，以及解决方法和空调的正确使用方法吧。

1、原因分析

吹空调除了空气干会引起皮肤干燥之外，还有其他的原因。由于环境温度较低的影响，会导致人体代谢效率降低，也会是汗腺活性降低，进而会导致汗液分泌减弱。因此会导致皮肤水分不足，加上空气干燥，皮肤中的水分会大量散发到空气中，因此皮肤就会出现异常干燥的情况。

2、解决方法

皮肤在吹空调的时候很干燥，解决方法也很简单，人体不出汗是因为空气中的温度较低，因此可以适当的增高空调温度，或者改为只能调节模式，这样就可以刺激人体分泌汗液，从而保持皮肤湿润。吹空调的时候空气会很干燥，还会带走人体内的大量水分，因此人体需要及时补充水分，同时还需要给空气增湿，可以通过洒水或者空气增湿器来增湿。还需要养成积极蛋类的好习惯，增强机体代谢能力，提高对不利因素的抵抗能力。

3、空调须知

吹空调的时候，很容易对健康造成不利影响，因此需要掌握正确吹空调的方式。空调的温度不宜过低，否则很容易使人受到风寒影响，因此空调的温度最好可以控制在26摄氏度以上。吹空调的时候，不可直接对着人吹，特别是在休息和睡觉的时候，很容易导致身体部分体温过低，从而出现不适兵种，或者诱发疾病，对健康也是不利的。